طريقة عمل سمك بوري بالخضار
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سمك بوري بالخضار
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نغسل السمك جيدًا ثم نحشي السمك بالثوم المهروس ويسخن الفرن على 180 درجة
-
2
نحضر صينية ونرص بها البصل الحلقات ثم البطاطس والجزر ثم الطماطم ثم البقدونس المفروم ثم تضاف السمكة
-
3
نخلط الثوم و الزيت و كمون و ملح و شطة و ترش التتبيلة على الخضار و السمكة
-
4
يوزع الزيت على وجه الصينية وندخل الصينية الفرن حتى تمام النضج وتقدم ساخنة
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سمك بوري بالخضار؟
يستغرق تحضير سمك بوري بالخضار حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات سمك بوري بالخضار؟
تحتاج إلى 11 مكونات: كيلو سمك بوري، 3 جزر مقطع، ملح، كمون، شطة بودرة، 2 ملعقة كبيرة زيت، بقدونس مفروم، 3 طماطم مقطعه، نصف كيلو بطاطاس مقطع، ثوم، بصل.
لكم شخص تكفي وصفة سمك بوري بالخضار؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل فيليه سمك موسى متبل في الفرن
فيليه سمك موسى متبل في الفرن
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سمك بساريا مقلي
سمك بساريا مقلي
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سمك قشر بياض بالطماطم
سمك قشر بياض بالطماطم
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سمك مبهر
سمك مبهر
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سمك بالشعرية
سمك بالشعرية
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل مسقعة سمك
مسقعة سمك
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سمك مشوي بالبطاطس
سمك مشوي بالبطاطس
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل طاجن سمك بالأرز
طاجن سمك بالأرز
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.