طريقة عمل سمك بلطي علي البخار
220 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سمك بلطي علي البخار
المقادير
-
سمك بلطي
-
ملح
-
فلفل أسود
-
فلفل اخضر
-
فلفل احمر
(حار)
-
2 ملعقة
خل
-
2 ملعقة
زيت زيتون
-
2 ملعقة
عصير ليمون
-
بقدونس
(مفروم)
-
روزماري اخضر
-
ورق موز اخضر
-
-
21966654078 كوب
2 ارز var zflag_nid=; var zflag_cid=196; var zflag_sid=6; var zflag_width=65; var zflag_height=40; var zflag_sz=78;
(2273)
-
2 كوب
شوربة
-
حبة
ان
-
قرن
فل
-
ملح
-
فلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يخلط الفلفل الاخضر و الاحمر مع الملح والفلفل الاسود و الروزماري و البقدونس و يضاف الزيت و الخل و الليمون
-
2
تصنع فتحات في السمك و توضع التتبيلة داخل هذه الفتحات
-
3
يوضع السمك داخل ورق الموز و يوضع في مصفاه فوق حله بماء مغلي و تترك لمدة ربع ساعه ثم تقدم
-
4
طريقة تحضير الأرز الدايتيحمص الارز مع الحبهان و القرنفل علي النار بدون زيت او سمن
-
5
طريقة تحضير الأرز الدايت
-
6
تضاف الشوربة و الملح و الفلفل و تقلب ثم تغطي و تترك علي نار هادئة لمدة ربع ساعة
وصفات ذات صلة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.