طريقة عمل صدور الدجاج بالصوص الأحمر
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل صدور الدجاج بالصوص الأحمر خطوة بخطوة بـ17 مكونات وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
4 صدر
دجاج
-
5 فص
ثوم
(مفروم)
-
رشّة
ملح
-
رشّة
فلفل أسود
-
كوب
ربع زيت زيتون
-
2 كوب
شوربة
(مرقة)
-
0.5 كوب
صلصة طماطم
-
1 ملعقة كبيرة
زعتر طازج مفروم
(ملعقة طعام)
-
رشّة
ملح
-
رشّة
فلفل أسود
- مل وصفة مشابهة: طريقة عأرز بالخضار و صدور الدجاج
-
صدر
الدق على الدجاج يجعلها تنضج بشكل اسرع ،ولكن لا نقوم بالطرق كثيرًا حتى لا تهترأ
-
صدر
من الممكن تحضير الوصفة ب أو دبابيس الدجاج
-
6
عند قلي الدجاج للمرة الأولى لا نجعلها تنضج بشكل لأنها وضع على النار مرة اخرى
(كامل)
-
صدر
تناول الدجاج بالصوص الأحمر يساعد على بناء العضلات بشكل أسرع بسبب وجود البروتين
-
صدر
الدجاج بالصوص الأحمر تساعد على تخفيف حالة الاجهاد و المحافظة على صحة العضلات
-
220 صدر
ال الواحد الذي يكفي يكفي فرد واحد يحتوي على سعر حراري
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تحضير الدجاج : نتبل صدور الدجاج برش الملح والفلفل الاسود، وثم ندق عليها بمطرقة اللحوم قليلًا حتى تنعن.
-
2
نضع الزيت في مقلاة على النار حتى يسخن، ثم نضيف له صدور الدجاج.
-
3
نقلب صدور الدجاج على الجانبين حتى تحمر، ثم ترفع جانباً على مناديل مطبخ .
-
4
تحضير الصوص الأحمر : في نفس المقلاة نضيف الثوم ، ونقلب حتى يصفر.
-
5
نضيف صلصة الطماطم والشوربة للمقلاة، وتقلب جيداً.
-
6
نتبل برش الملح والفلفل الاسود والزعتر، ونترك الخليط حتى يتسبك.
-
7
نضع قطع الدجاج في الصلصة، وتقلب من وقت لآخر.
-
8
نغطى الوعاء ، ونخفض النار لنار هادئة لمدة 30 دقيقة وحتى ينضج الدجاج مع الصوص الأحمر.
-
9
توضع قطع الدجاج في الطبق، ويصب فوقها الصلصة.
-
10
تقدم ساخنة مع المكرونة الاسباجتي.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير صدور الدجاج بالصوص الأحمر؟
يستغرق تحضير صدور الدجاج بالصوص الأحمر حوالي 50 دقيقة (20 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات صدور الدجاج بالصوص الأحمر؟
تحتاج إلى 17 مكونات: 4 صدور دجاج، 5 فصوص ثوم مفروم، رشة ملح، رشة فلفل أسود، ربع كوب زيت زيتون، 2 كوب شوربة "مرقة"، نصف كوب صلصة طماطم، 1 معلقة كبيرة (ملعقة طعام) زعتر طازج مفروم، رشة ملح، رشة فلفل أسود، وصفة مشابهة: طريقة عمل أرز بالخضار و صدور الدجاج، الدق على صدور الدجاج يجعلها تنضج بشكل اسرع ،ولكن لا نقوم بالطرق كثيرًا حتى لا تهترأ، من الممكن تحضير الوصفة بصدور أو دبابيس الدجاج، عند قلي الدجاج للمرة الأولى لا نجعلها تنضج بشكل كامل لأنها ستوضع على النار مرة اخرى، تناول صدور الدجاج بالصوص الأحمر يساعد على بناء العضلات بشكل أسرع بسبب وجود البروتين، صدور الدجاج بالصوص الأحمر تساعد على تخفيف حالة الاجهاد و المحافظة على صحة العضلات، الصدر الواحد الذي يكفي يكفي فرد واحد يحتوي على 220 سعر حراري.
لكم شخص تكفي وصفة صدور الدجاج بالصوص الأحمر؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.