الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل رغيف التمر للدايت

طريقة عمل رغيف التمر للدايت

Name: طريقة عمل رغيف التمر للدايت
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: المطبخ الخليجي
Ingredients: كوب تمر مفروم; كوب ماء مغلي; كوب ونصف دقيق منخول; ملعقة صغيرة ونصف بايكنج باودر; رشّة جوزة الطيب بودرة; ربع ملعقة صغيرة ملح; ربع ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم; 3 ملاعق كبيرة زبدة قليلة الدسم; ثلاثة أرباع كوب سكر منخول; 1 بيض مخفوق; كوب زبيب; كوب جوز مفروم

منذ 6 أيام 634 زيارات

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

45 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل رغيف التمر للدايت خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

كوب تمر (مفروم)
كوب ماء (مغلي)
0.5 كوب دقيق منخول
0.5 ملعقة صغيرة بايكنج باودر
رشّة جوزة الطيب بودرة
0.25 ملعقة صغيرة ملح
0.25 ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم
3 ملعقة كبيرة زبدة قليلة الدسم
0.75 كوب سكر منخول
1 بيض مخفوق
كوب زبيب
كوب جوز (مفروم)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
لتحضير رغيف التمر إنقعي التمر المفروم في الماء المغلي واتركيه جانباً.
2
في وعاء، أنخلي الدقيق (مرة ثانية) مع جوزة الطيب، الملح، بيكربونات الصوديوم والبايكنج باودر.
3
في الخلاط الكهربائي، أخفقي الزبدة مع السكر والبيضة حتى يصبح المزيج ليناً ولزجاً.
4
أضيفي خليط الدقيق فوق مزيج الزبدة تدريجياً على 3 دفعات مع وضع كمية من التمر بعد كل إضافة للدقيق.
5
ضعي الجوز والزبيب وحرّكي المزيج جيداً بواسطة ملعقة خشبيّة.
6
أسكبي المزيج في قالب رغيف مستطيل ومدهون بأي مادة دهنيّة.
7
أدخلي القالب إلى فرن حامٍ مدّة 45 دقيقة أو حتى ينضج، ثم يقدم .

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير رغيف التمر للدايت؟

يستغرق تحضير رغيف التمر للدايت حوالي 45 دقيقة.

ما هي مكونات رغيف التمر للدايت؟

تحتاج إلى 12 مكونات: كوب تمر مفروم، كوب ماء مغلي، كوب ونصف دقيق منخول، ملعقة صغيرة ونصف بايكنج باودر، رشّة جوزة الطيب بودرة، ربع ملعقة صغيرة ملح، ربع ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم، 3 ملاعق كبيرة زبدة قليلة الدسم، ثلاثة أرباع كوب سكر منخول، 1 بيض مخفوق، كوب زبيب، كوب جوز مفروم.

لكم شخص تكفي وصفة رغيف التمر للدايت؟

تكفي الوصفة 2 فرد.