طريقة عمل مافن جوز الهند
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
16 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
مافن جوز الهند مغذي يجمع خليط بين دقيق الأرز البني، دقيق اللوز ونشاء الذرة ليكون خالياً من الغلوتين، ويضيف له البرتقال وجوز الهند نكهة رائعة. قدمي مافن جوز الهند كحلوى أو كسناك بعد الظهر.
المقادير
-
1 كوب
ـ من دقيق الأرز البني
-
كوب
ـ ⅔ من دقيق اللوز
-
0.5 كوب
ـ من نشاء الذرة
-
0.33 كوب
ـ من السكر
-
2 ملعقة صغيرة
ـ من البيكينغ باودر
-
0.5 ملعقة صغيرة
ـ من الملح
-
0.33 كوب
ـ من شراب القيقب
-
0.5 كوب
ـ من عصير البرتقال
-
1
ـ قشر برتقالة مبشور
(ناعم)
-
0.5 ملعقة صغيرة
ـ 1 من مستخلص الفانيلا
-
0.5 كوب
ـ من اللوز،
(مفروم)
-
0.25 كوب
ـ من جوز الهند غير محلى
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
حضري الفرن على درجة حرارة 190 C، وافرشي 10 أكواب في صينية مافن 12 كرب بالورق الخاص، أو ادهنيهم بسخاء بزيت جوز الهند.
-
2
في وعاء كبير، اخلطي دقيق الأرز، دقيق اللوز، النشاء، السكر، البيكينغ باودر والملح واصنعي حفرة في المنتصف، ثم أضيفي شراب القيقب، عصير البرتقال، قشر البرتقال، والفانيلا.
-
3
بالتدريج، حركي المكونات الجافة مع المكونات الرطبة، اخلطيهم حتى يتجانسوا، حركي معهم اللوز وجوز الهند، اسكبي العجين بالملعقة في الأكواب المجهزة، املأي كل كوب حتى ⅔، وقومي بتنعيم الوجه.
-
4
اخبزيهم لـ 12 - 16 دقيقة، حتى تخرج الشوكة نظيفة بعد غرزها في منتصف إحداها.
-
5
بردي المافن في الصينية على شبك التبريد، لمدة 15 دقيقة قبل التقديم.
ها أنت ذا! دليلنا حول كيفية صنع فطائر جوز الهند. نأمل أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة وأن تصبح فطائر المافين مثالية. تأكد من مشاركة نتائجك معنا في التعليقات أدناه أو على صفحات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بنا. خبز سعيد!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مافن جوز الهند؟
يستغرق تحضير مافن جوز الهند حوالي 31 دقيقة (15 دقيقة تحضير و16 دقيقة طهي).
ما هي مكونات مافن جوز الهند؟
تحتاج إلى 12 مكونات: ـ 1 كوب من دقيق الأرز البني، ـ ⅔ كوب من دقيق اللوز، ـ نصف كوب من نشاء الذرة، ـ ⅓ كوب من السكر، ـ 2 ملعقة صغيرة من البيكينغ باودر، ـ نصف ملعقة صغيرة من الملح، ـ ⅓ كوب من شراب القيقب، ـ نصف كوب من عصير البرتقال، ـ قشر 1 برتقالة مبشور ناعم، ـ 1 ونصف ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيلا، ـ نصف كوب من اللوز، مفروم، ـ ربع كوب من جوز الهند غير محلى.
لكم شخص تكفي وصفة مافن جوز الهند؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
مافن الموز الصحي
حضري المافن الموز بطريقة صحية مناسبة للرجيم وتناوليه وقت حميتك الخاصة. جربي أيضًا: سلطة الجريب فروت الصحية
2026-07-08
طريقة عمل مافن كيك بالموز
مافن كيك بالموز وصفة مناسبة لتناولها كإفطار، مافن صغير شهي مغذي يتكون من الموز، الكاكاو، بذور الكتان، مهروس التفاح، وحبيبات الشوكولاتة.
2026-07-08
طريقة عمل مافن التوت الازرق
مافن التوت الازرق ، مافن كبير ولذيذ من التوت يرش عليه طبقة علوية من السكر والقرفة، يناسب تحضيره في فصل الصيف موسم الفاكهة الطازجة و هو مناسب للأطفال في المدرسة .
2026-07-08
طريقة عمل المافن الحلو
المافن الحلو ، مافن طازج هش من التوت تلك الفاكهة الصيفية الصغيرة المغذية التي تضفي نكهة رائعة على الحلويات، يقدم ساخناً، مع فنجان من القهوة أو الشاي .
2026-07-08
مافن بياض البيض بالخضار لرجيم مثالي
لرجيم مثالي مافن بياض البيض والخضروات حضريه كما بالوصفة واستمتعي بالطعم الصحي اللذيذ. يمكنك أيضًا تحضير: سلطة التونة للرجيم
2026-07-08
مافن كاكاو وشوفان صحي
بطريقة صحية ولذيذة حضري مافن الكاكاو بالشوفان الصحي وتناوليه في كل أوقاتك. سيعجبك أيضًا: بان كيك الكاكاو
2026-07-08
طريقة عمل مافن الموز الصحي
مافن الموز الصحي ساخن مع بذور الصنوبر الغنية والمغذية، مع رشة من القرفة اللذيذة، الحليب والكريمة على الوجن، يعتبر سناك رائع للأطفال والبالغين أيضاً، وهو سهل التحضير.
2026-07-08
كب كيك جوز الهند بالكريمة لضيافة مميزة
لضيافة مميزة حضري كب كيك جوز الهند بالكريمة وقدميها مع فنجان الشاي الساخن. جربي أيضأ: كب كيك الجزر
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.