الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل السحلب للريجيم

طريقة عمل السحلب للريجيم

Name: طريقة عمل السحلب للريجيم
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: المطبخ المصري
Ingredients: لتر حليب سائل خال من الدسم; ثلث كوب فركتوز; ثلاثة أرباع كوب سحلب مسحوق; ربع ملعقة صغيرة مستكة; ملعقة كبيرة ماء زهر; 2 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة

منذ أسبوعين 432 زيارات

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل السحلب للريجيم خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

لتراً حليب سائل خال من الدسم
0.33 كوب فركتوز
0.75 كوب سحلب مسحوق
0.25 ملعقة صغيرة مستكة
ملعقة كبيرة ماء زهر
2 ملعقة كبيرة قرفة (مطحون)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
أسكبي في وعاء الحليب وأضيفي إليه الفركتوز والسحلب والمستكة.
2
حرّكي جيداً حتى تذوب المكوّنات بالحليب.
3
ضعي الوعاء على النار مع التحريك المستمر حتى يثخن المزيج.
4
أضيفي ماء الزهر وحرّكي من جديد.
5
أسكبي السحلب في 5 كاسات تقديم.
6
انثري القرفة على الوجه وقدّميها مباشرةً.

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير السحلب للريجيم؟

يستغرق تحضير السحلب للريجيم حوالي 10 دقيقة.

ما هي مكونات السحلب للريجيم؟

تحتاج إلى 6 مكونات: لتر حليب سائل خال من الدسم، ثلث كوب فركتوز، ثلاثة أرباع كوب سحلب مسحوق، ربع ملعقة صغيرة مستكة، ملعقة كبيرة ماء زهر، 2 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة.

لكم شخص تكفي وصفة السحلب للريجيم؟

تكفي الوصفة 2 فرد.