طريقة عمل المقلوبة الفلسطينية بالدجاج

طريقة عمل المقلوبة الفلسطينية بالدجاج

1505 زيارات

وقت التحضير

20 دقيقة

وقت الطهي

130 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

المقلوبة الفلسطينية بالدجاج ،المقلوبة من أشهر التقاليد الفلسطينية، وتعد وجبةً متكاملةً تتكون من اللحم المطبوخ والأرز والخضار المقلي ويمكن إعدادها بدون لحم ،وتحتوي المقلوبة على عناصرغذائية عالية القيمة ؛ حيث تحتوي على الخضراوات والبروتينات والنشويات، ويحتوي كل 300 غرامٍ من هذه الوصفة على 884 سعرًا حراريًا، والمقلوبة على أصولها يتم طهوها جيدًا وقلبها بالعكس على طبق التقديم . ولعمل المقلوبة بطريقةٍ متقنة اتبعي الخطوات التالية

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    اسلقي الدجاج في الماء لمدة 50 دقيقة أو حتى تمام النضج، ثم قومي بإزالة الجلد والعظام ثم قطعيها شرائح سميكة.

  2. 2

    قومي بقلي شرائح الباذنجان في الزيت حتى يصبح ذهبية اللون، ثم اتركيها جانبًا.

  3. 3

    قومي برص شرائح الدجاج في وعاء ثم رتّببي شرائح الباذنجان المقلية فوقها في نفس الوعاء، ثم أضيفي الأرز في الأعلى.

  4. 4

    في وعاء آخر ضعي 5 ½ كوب من مرقالدجاج وأضيفي إليه مكعبات مرق الدجاج والملح وحركيه على نارٍ خفيفة حتى تذوب مكعبات مرقة الدجاج.

  5. 5

    أضيفي المرقة الجاهزة للأرز واتركيه يغلي، ثم غطيه واتركيه على نارٍ خفيفة لمدة 25-30 دقيقة أو حتى ينضج الأرز.

  6. 6

    قومي بقلب الطبق رأسًا على عقب على طبق التقديم ثم زينيه بمكسرات الصنوبر المحمص .

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة للمقلوبة الفلسطينية بالدجاج! إذا جربته، أخبرني كيف تسير الأمور في التعليقات أدناه. وتأكد من مراجعة الوصفات الأخرى على مدونتي للحصول على المزيد من الإلهام الرائع في الطهي.

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير المقلوبة الفلسطينية بالدجاج؟

يستغرق تحضير المقلوبة الفلسطينية بالدجاج حوالي 150 دقيقة (20 دقيقة تحضير و130 دقيقة طهي).

ما هي مكونات المقلوبة الفلسطينية بالدجاج؟

تحتاج إلى 8 مكونات: 1 كيلو غرام من الدجاج، 500 غرام من الباذنجان، يتم تقشيره وتقطيعه شرائح، 300 غرام من الزيت النباتي للقلي، 5 ملاعق طعام من الزيت النباتي، 600 غرامٍ من الأرز البسمتي، 2 مكعب مرقة دجاج، 1 ملعقة طعام ملح، 75 غرامًا من بذور الصنوبر.

لكم شخص تكفي وصفة المقلوبة الفلسطينية بالدجاج؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

وصفات ذات صلة

طريقة عمل المقلوبة بالدجاج سهله

2026-07-08

طريقة عمل المقلوبة بالدجاج سهله

المقلوبة بالدجاج سهله ، يُعتبر طبق المقلوبة بالدجاج من الأطباق الشهيرة في بلاد الشام ، كما أنه مناسب للعزومات وتتكون المقلوبة عادةً من قطع الدجاج والخضراوات والأرز ،وتتميز بسهولة تحضيرها وتوافر مكوناتها فضلًا على طعمها اللذيذ ومذاقها الشهي المميز. ولعملالمقلوبة بالدجاج بطريقةٍ متقنةٍ اتبعى الخطوات التالية.

طريقة عمل مقلوبة القرنبيط باللحم

2026-07-08

طريقة عمل مقلوبة القرنبيط باللحم

مقلوبة القرنبيط باللحم ، طبق شرق أوسطي عادة ما يحضر بالباذنجان اما في هذه الوصفة فهو مؤلف من الأرز والقرنّبيط، يسمى بهذه التسمية لأنك بعد الانتهاء من الطبخ تقلبين القدر رأسا على عقب لتحصلي على شكل رائع .

طريقة عمل المقلوبة بالدجاج والخضار

2026-07-08

طريقة عمل المقلوبة بالدجاج والخضار

المقلوبة بالدجاج والخضار ، المقلوبة أكلة فلسطينية الأصل، يقوم الفلسطينيون بتحضيرها يوم الجمعة تحديداً،وسميت بذلك لأن مكوناتها ترص فوق بعضها في وعاء ثم تقلب لتقدم، ومن داخل المطبخ الفلسطيني نقدم لكِ طريقة عملالمقلوبة بالدجاج والخضار.

طريقة عمل مقلوبة الباذنجان

2026-07-08

طريقة عمل مقلوبة الباذنجان

مقلوبة الباذنجان من الأطباق الرئيسية التي تحضر في العديد من الأماكن في الوطن العربي مع اختلاف بسيط في بعض المكونات وفيما يلي نقدم لكم أسهل طريقة لطبخ المقلوبة وبمكوناتها الأساسية ويمكن إضافة خضار حسب الرغبة ويقدم إلى جانبها سلطة الزبادي والخيار .

طريقة عمل المقلوبة بالفراخ البانيه

2026-07-08

طريقة عمل المقلوبة بالفراخ البانيه

المقلوبة بالفراخ البانيه و هى احدى وصفات المطبخ الشامي والعراقي، وتتكون من الأرز مع الخضار المقلي المتنوع، من الباذنجان أو البطاطا مع اللحم أو الدجاج، وتقدم عادة مع اللبن أو الزبادي، وتنتشر المقلوبة في سوريا وفلسطين والأردن والعراق وتعد من الوجبات ذات الفائدة الغذائية العالية فضلا عن كونها لذيذة وشهية. اليوم اخترنا وصفة المقلوبة بالفراخ لنشاركك بها وتكفى 4 أشخاص

طريقة عمل مقلوبة الدجاج والخضار

2026-07-08

طريقة عمل مقلوبة الدجاج والخضار

من المعروف أن المقلوبة غالباً ما يتم تحضيرها بالباذنجان المقلي والمكسرات المحمصة فقط إلا أن وصفة اليوم هي عبارة عن مقلوبة الدجاج والخضار التي تتكون من الباذنجان والبطاطا المقلية وشرائح البصل والبندورة بالإضافة إلى الرز والدجاج ويمكن إضافة أي نوع خضار في البيت كالجزر والفلفل الرومي أو الزهرة المقلية حسب الذوق وهو طبق لذيذ للغاية ومناسب للعزائم .

طريقة عمل المقلوبة صيامي‎

2026-07-08

طريقة عمل المقلوبة صيامي‎

المقلوبة صيامى ، تعتبر المقلوبة أحد الأطباق العربية الشعبية المستوحاة من المطبخ السوري، والعراقي، ويعتمد فى أساسه على الأرز مع الخضار المقلي المتنوع كالباذنجان،والبطاطا،ويمكن اعتباره وجبةً رئيسيةً،وتختلف طرق تحضيرالمقلوبة ومكوناتها من بلدٍ إلى آخر. اليوم اخترنا لكِ طريقة المقلوبة الصيامي السهلة والسريعة.

طريقة عمل المقلوبة باللحمة المفرومة

2026-07-08

طريقة عمل المقلوبة باللحمة المفرومة

المقلوبة طبق سهل التحضير ومكوناته متوفرة سميت بالمقلوبة لأننا نرتب شرائح الباذنجان وفوقها الأرز ثم نقلبهم رأساً على عقب ليصبح الباذنجان هو الطبقة الأولى ويصبح الطبق أشهى وألذ بالمكسرات المحمصة ويقدم إلى جانبه اللبن ويمكن سلطة عادية حسب الرغبة .

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.