طريقة عمل المقلوبة بالدجاج والخضار
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
50 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
المقلوبة بالدجاج والخضار ، المقلوبة أكلة فلسطينية الأصل، يقوم الفلسطينيون بتحضيرها يوم الجمعة تحديداً،وسميت بذلك لأن مكوناتها ترص فوق بعضها في وعاء ثم تقلب لتقدم، ومن داخل المطبخ الفلسطيني نقدم لكِ طريقة عملالمقلوبة بالدجاج والخضار.
المقادير
-
دجاجة مغسولة و لأربعة أجزاء
(مقطع)
-
3 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
- 22 ملعقة صغيرة بهارات السلق : 2 حب الهيل، 2 حب القرنفل، فلفل أسود، بهارات مقلوبة +بصلة صغيرة.
-
3 كوب
أرز بسمتي في ماءٍ ساخن
(منقوع)
-
2 ثمرة
جزر
-
3 ثمرة
بطاطس وسط
-
ثمرة
باذنجان مقشرة
-
1
بصلة
-
2 ملعقة كبيرة
زيت نباتي
(للقلي)
-
3 كوب
ماء ساخن
-
ملعقة
ملح
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في وعاءٍ على النار ضعي زيت الزيتون، ثم الدجاج وشوحيه لدقائق.
-
2
اسكبي عليها ماءً مغليًا، ثم بهارات السلق والبصلة الصغيرة.
-
3
اتركي الدجاجة حتى تنضج ثم اخرجيها من الوعاء واتركيها لتتصفى من الشوربة.
-
4
قطعي الجزر والبصل والبطاطسوالباذنجان.
-
5
في مقلاةٍ على النار، ضعي الزيت النباتي،وأضيفي إليه الخضار وحمريه لدقائق.
-
6
في قدرٍ متوسط رصي الدجاج، ثم رصي فوقه طبقات الخضار.
-
7
صفي الأرز من الماء،وضعيه كطبقة أخيرة فوق الخضار.
-
8
اسكبي مرق الدجاج حتى تغمر الأرز.
-
9
غطيه بغطاء أصغر من القدر ليضغط على الأرز مع الخضار.
-
10
ضعي القدر على نارٍ متوسطة حتى ينضج الأرز.
-
11
تقلب المقلوبة على طبق كبير للتقديم.
وهذه هي الطريقة التي تصنع بها المقلوبة! هذا الطبق مثالي لوجبة عائلية دسمة. الدجاج والخضروات لذيذة للغاية والأرز رقيق للغاية. جربها وأخبرنا كيف تحبها!
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير المقلوبة بالدجاج والخضار؟
يستغرق تحضير المقلوبة بالدجاج والخضار حوالي 60 دقيقة (10 دقيقة تحضير و50 دقيقة طهي).
ما هي مكونات المقلوبة بالدجاج والخضار؟
تحتاج إلى 11 مكونات: دجاجة مغسولة ومقطعة لأربعة أجزاء، 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون، بهارات السلق : 2 حب الهيل، 2 حب القرنفل، ملعقة صغيرة فلفل أسود، ملعقة صغيرة بهارات مقلوبة +بصلة صغيرة.، 3 اكواب أرز بسمتي منقوع في ماءٍ ساخن، 2 ثمرة جزر، 3 ثمرات بطاطس وسط، ثمرة باذنجان مقشرة، 1 بصلة، 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي للقلي، 3 أكواب ماء ساخن، ملعقة ملح.
لكم شخص تكفي وصفة المقلوبة بالدجاج والخضار؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل المقلوبة بالدجاج سهله
المقلوبة بالدجاج سهله ، يُعتبر طبق المقلوبة بالدجاج من الأطباق الشهيرة في بلاد الشام ، كما أنه مناسب للعزومات وتتكون المقلوبة عادةً من قطع الدجاج والخضراوات والأرز ،وتتميز بسهولة تحضيرها وتوافر مكوناتها فضلًا على طعمها اللذيذ ومذاقها الشهي المميز. ولعملالمقلوبة بالدجاج بطريقةٍ متقنةٍ اتبعى الخطوات التالية.
2023-10-17
طريقة عمل مقلوبة القرنبيط باللحم
مقلوبة القرنبيط باللحم ، طبق شرق أوسطي عادة ما يحضر بالباذنجان اما في هذه الوصفة فهو مؤلف من الأرز والقرنّبيط، يسمى بهذه التسمية لأنك بعد الانتهاء من الطبخ تقلبين القدر رأسا على عقب لتحصلي على شكل رائع .
2023-10-17
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
مقلوبة الباذنجان من الأطباق الرئيسية التي تحضر في العديد من الأماكن في الوطن العربي مع اختلاف بسيط في بعض المكونات وفيما يلي نقدم لكم أسهل طريقة لطبخ المقلوبة وبمكوناتها الأساسية ويمكن إضافة خضار حسب الرغبة ويقدم إلى جانبها سلطة الزبادي والخيار .
2023-10-17
طريقة عمل المقلوبة بالفراخ البانيه
المقلوبة بالفراخ البانيه و هى احدى وصفات المطبخ الشامي والعراقي، وتتكون من الأرز مع الخضار المقلي المتنوع، من الباذنجان أو البطاطا مع اللحم أو الدجاج، وتقدم عادة مع اللبن أو الزبادي، وتنتشر المقلوبة في سوريا وفلسطين والأردن والعراق وتعد من الوجبات ذات الفائدة الغذائية العالية فضلا عن كونها لذيذة وشهية. اليوم اخترنا وصفة المقلوبة بالفراخ لنشاركك بها وتكفى 4 أشخاص
2023-10-17
كيفية عمل مقلوبة الخضار باللحم
مقلوبة الخضار باللحم وصفة لطبق غداء رئيسي كما انها مناسبة لافطار رمضان، تطبخ اللحمة مع الخضار المختلفة ويوضع فوقها الارز المطهو قليلاً، ثم يسكب ويقلب المزيج في طبق التقديم فيصبح كقالب الكيك طبقات فوق بعضها لتكون مقلوبة الخضار باللحم ذات شكل جميل و شهي، المقلوبة المشهورة في كل دول بلاد الشام مع اختلافات في طرق تحضيرها.
2023-10-17
طريقة عمل المقلوبة الفلسطينية بالدجاج
المقلوبة الفلسطينية بالدجاج ،المقلوبة من أشهر التقاليد الفلسطينية، وتعد وجبةً متكاملةً تتكون من اللحم المطبوخ والأرز والخضار المقلي ويمكن إعدادها بدون لحم ،وتحتوي المقلوبة على عناصرغذائية عالية القيمة ؛ حيث تحتوي على الخضراوات والبروتينات والنشويات، ويحتوي كل 300 غرامٍ من هذه الوصفة على 884 سعرًا حراريًا، والمقلوبة على أصولها يتم طهوها جيدًا وقلبها بالعكس على طبق التقديم . ولعمل المقلوبة بطريقةٍ متقنة اتبعي الخطوات التالية
2023-10-17
طريقة عمل مقلوبة الدجاج والخضار
من المعروف أن المقلوبة غالباً ما يتم تحضيرها بالباذنجان المقلي والمكسرات المحمصة فقط إلا أن وصفة اليوم هي عبارة عن مقلوبة الدجاج والخضار التي تتكون من الباذنجان والبطاطا المقلية وشرائح البصل والبندورة بالإضافة إلى الرز والدجاج ويمكن إضافة أي نوع خضار في البيت كالجزر والفلفل الرومي أو الزهرة المقلية حسب الذوق وهو طبق لذيذ للغاية ومناسب للعزائم .
2023-10-17
طريقة عمل المقلوبة صيامي
المقلوبة صيامى ، تعتبر المقلوبة أحد الأطباق العربية الشعبية المستوحاة من المطبخ السوري، والعراقي، ويعتمد فى أساسه على الأرز مع الخضار المقلي المتنوع كالباذنجان،والبطاطا،ويمكن اعتباره وجبةً رئيسيةً،وتختلف طرق تحضيرالمقلوبة ومكوناتها من بلدٍ إلى آخر. اليوم اخترنا لكِ طريقة المقلوبة الصيامي السهلة والسريعة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.