طريقة عمل الفول المدمس على الطريقة السورية
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
الفول المدمس من ألذ المأكولات التي تجمع العائلة صباح كل يوم أو على العشاء فتحضيره سهل ومذاقه ورائحته الشهية لا تقاوم ويمكن صنعه بمكونات مختلفة حيث يمكن صنعه بصلصة الطحينة أو بعصير الليمون وفيما يلي نقدم لكم أسهل طريقة لعمل الفول المدمس .
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نسخن الفول على نار عالية مع مائه حتى يغلي .
-
2
نفرم البقدونس ونغسله جيداً ثم نغسل الطماطم ونقطعها قطع صغيرة ونضعها جانباً .
-
3
نصفي الفول من الماء ونضعه في طبق ثم نضيف الملح والثوم ونحرك .
-
4
نضيف الطماطم المقطعة والبقدونس المفروم مع إبقاء القليل للتزيين .
-
5
نضع عصير الليمون حسب الذوق ثم نضيف زيت الزيتون ونحرك المكونات جيداً .
-
6
نضع الفول المدمس في طبق التقديم ونزين بالطماطم والبقدونس وبذلك يكون جاهزاً للتقديم .
هذا كل ما يخص وصفة الفول على الطريقة السورية! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها وأنك ستحاول صنعها في المنزل. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وتأكد من إطلاعك على وصفاتنا الأخرى!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير الفول المدمس على الطريقة السورية؟
يستغرق تحضير الفول المدمس على الطريقة السورية حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات الفول المدمس على الطريقة السورية؟
تحتاج إلى 8 مكونات: نصف كيلو فول عريض مسلوق، 3 حبات طماطم، 1 ملعقة صغيرة ملح، عصير 2 ليمونة، 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون، 2 فص ثوم مهروس، 1 باقة نعنع مفروم، 1 باقة بقدونس مفروم.
لكم شخص تكفي وصفة الفول المدمس على الطريقة السورية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل فول باللبن والطحينة سوري
فول باللبن على الطريقة السورية من أطباق الأفطار المميزة في سوريا و لها شعبية واسعة بلاد الشام ، تتكون من الفول و اللبن بنكهة الطحينة و لا تكتمل النكهة دون اضافة زيت الزيتون الأصلي ، وهو طبق مشهور في شهر رمضان المبارك .
2026-07-08
طريقة عمل فول مدمس بالطحينة
الفول من أكثر الأطباق التي نحب تناولها على وجبة الفطور أو العشاء ويمكن تحضيره بالعديد من الطرق فقد يحضر مع الخضار وصوص من الليمون والخل أو كما في وصفتنا مع صلصة من اللبن الزبادي والطحينة وعصير الليمون ويزين الطبق بالبقدونس وزيت الزيتون ويقدم .
2026-07-08
طريقة تحضير فول مدمس لبناني
فول مدمس لبناني وصفة عربية شعبية وشهية جداً، وهي مؤلفة من حبوب الفول المهروسة مع التتبيلة الخاصة بها والمكونة من الثوم وعصير الليمون وزيت الزيتون ، يمكنك تقديم هذه الوصفة كمقبلات دافئة أو كوجبة للفطار.تحضر بسهولة في خمس دقائق.إليكِ طريقة تحضيرها ومقاديرها.
2026-07-08
فول بالزيت على الطريقة السورية
فول بالزيت من الاكلات الشامية الشهيرة و اللذيذة والتي ارتبطت بقوة في الذاكرة الشعبية لاهل الشام ، يحضر هذا الطبق على مائدة الافطار الصباحي و بشكل اساسي في ايام العطل والجمعة .
2026-07-08
طريقة عمل فول مدمس بالحمص
فول مدمس بالحمص ، هذا طبق عربي بامتياز ، و هو عبارة عن سلطة البقول المليئة بالنكهات، عدا عن البروتينات التي تحتويها، إذا هي وجبة متكاملة لذوي النظام الغذائي .
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.