طريقة عمل البطاطا المهروسة للأطفال
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
البطاطا الحلوة من الأطعمة المليئة بالفيتامينات والمواد المغذية الاخرى التي تساعد على نمو الطفل بشكل صحي. نضمن لكم أن البطاطا الحلوة ستكون من الأطعمة المفضلة لأطفالكم بعد تذوقها. يمكن لطفلك تجربة البطاطا الحلوة بمجرد استعداده للأطعمة الصلبة ، وعادة ما يكون ذلك في حوالي أربعة إلى ستة أشهر. تعرفوا على طريقة تحضير الوصفة.
المقادير
-
4 حبة
بطاطا ة
(حلو)
-
400
نسخن الفرن على درجة حرارة درجة مئوية
-
نغسل البطاطا بشكل جيد ثم نجففها بمسحها من الماء
-
0.5
نقسم البطاطا ين بالطول من المنتصف
-
0.5
نضع البطاطا في صينية ثم ندخلها الفرن على الرف الأوسط لمدة ساعة
-
نخرج البطاطا من الفرن ونتركها حتى تبرد
-
6 ملعقة
نخرج محتوى البطاطا باخدام ونتخلص من القشرة
-
نضع محتوى البطاطا في الخلاط الكهربائي، ونخلط حتى يصبح المزج سلس ثم نقدمه للطفل
-
يفضل شراء البطاطا التي لا تحتوي على شقوق حتى يمكن تخزينها وتحضيرها في أي وقت ممكن.
-
إذا لم يخرج قوام البطاطا من الخلاط بشكل سلس يمكن تخفيفه بالقليل من الماء أو اللبن.
-
من الممكن إضافة مكونات اخرى للبطاطا لإضافة نكهة مميزة لها.
-
تناول البطاطا الة يساعد على تعزيز صحة القلب.
(حلو)
-
تمد البطاطا الة الجسم بطاقة كبيرة.
(حلو)
-
تساعد البطاطا على تقوية الجهاز المناعي بسبب احتوائها على فيتامين سي و البيتا كاروتين.
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نسخن الفرن على درجة حرارة 400 درجة مئوية
-
2
نغسل البطاطا بشكل جيد ثم نجففها بمسحها من الماء
-
3
نقسم البطاطا نصفين بالطول من المنتصف
-
4
نضع البطاطا في صينية ثم ندخلها الفرن على الرف الأوسط لمدة نصف ساعة
-
5
نخرج البطاطا من الفرن ونتركها حتى تبرد
-
6
نخرج محتوى البطاطا باستخدام ملعقة ونتخلص من القشرة
-
7
نضع محتوى البطاطا في الخلاط الكهربائي، ونخلط حتى يصبح المزج سلس ثم نقدمه للطفل
يمكن أن يكون صنع البطاطس المهروسة للأطفال نشاطًا ممتعًا وسهلاً. باستخدام عدد قليل من المكونات البسيطة، يمكنك إعداد طبق لذيذ وصحي سيحبه أطفالك. شكرًا على القراءة وأتمنى أن تستمتع بصنع البطاطس المهروسة لأطفالك.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير البطاطا المهروسة للأطفال؟
يستغرق تحضير البطاطا المهروسة للأطفال حوالي 35 دقيقة (5 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات البطاطا المهروسة للأطفال؟
تحتاج إلى 14 مكونات: 4 حبات بطاطا حلوة، نسخن الفرن على درجة حرارة 400 درجة مئوية ، نغسل البطاطا بشكل جيد ثم نجففها بمسحها من الماء، نقسم البطاطا نصفين بالطول من المنتصف، نضع البطاطا في صينية ثم ندخلها الفرن على الرف الأوسط لمدة نصف ساعة، نخرج البطاطا من الفرن ونتركها حتى تبرد، نخرج محتوى البطاطا باستخدام ملعقة ونتخلص من القشرة، نضع محتوى البطاطا في الخلاط الكهربائي، ونخلط حتى يصبح المزج سلس ثم نقدمه للطفل، يفضل شراء البطاطا التي لا تحتوي على شقوق حتى يمكن تخزينها وتحضيرها في أي وقت ممكن.، إذا لم يخرج قوام البطاطا من الخلاط بشكل سلس يمكن تخفيفه بالقليل من الماء أو اللبن.، من الممكن إضافة مكونات اخرى للبطاطا لإضافة نكهة مميزة لها.، تناول البطاطا الحلوة يساعد على تعزيز صحة القلب.، تمد البطاطا الحلوة الجسم بطاقة كبيرة.، تساعد البطاطا على تقوية الجهاز المناعي بسبب احتوائها على فيتامين سي و البيتا كاروتين..
لكم شخص تكفي وصفة البطاطا المهروسة للأطفال؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة بـ19 مكونات وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2023-10-17
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2023-10-17
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2023-10-17
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2023-10-17
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2023-10-17
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة بـ18 مكونات وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2023-10-17
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2023-10-17
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.