طريقة عمل خرشوف بالفريك المغذية
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
خرشوف بالفريك طبق شهي ومغذي، يجمع اللحم الغني بالبروتين مع نبات الأرضي شوكي اللذيذ او ما يسميح البعض انجينار او ارضي شوكي، وتعتبر وصفات الخرشوف قليلة نسبيا في المطبخ العربي ، وفي هذا الطبق ستشعرين بلذة الطعم ويناسبه طبق من الأرز الساخن مع السلطة ان رغبت، جربي هذه الوصفة فهي بسيطة وسهلة التحضير.
المقادير
-
500 جم
من شرائح صدر الدجاج، لمكعبات
(مقطع)
-
7 كوب
ماء
-
2 مكعب
بصلة متوسطة، ل صغيرة
(مقطع)
-
2 فص
ثوم،
(مهروس)
-
0.5 كوب
من الفريك، مغسول ومجفف
-
2 مكعب
من مرقة الدجاج ماجي
-
1 عود
قرفة
-
0.5 ملعقة صغيرة
من الفلفل الأسود
-
100 جم
من الأرضي شوكي، مشرح
-
2 ملعقة كبيرة
من عصير الليمون
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعي قطع الدجاج والماء في مقلاة كبيرة، اغليهم واكشطي الزبد كلما ظهر.
-
2
أضيفي البصل، الثوم، الفريك، الماجي، والقرفة، غطيهم واغليهم لــ 1 ساعة أو حتى ينضج الفريك والدجاج.
-
3
رشي الفلفل الأسود ثم ضعي الأرضي شوكي، عصير الليمون واغليهم لــ 10 دقائق، او حتى ينضج الأرضي شوكي.
الآن بعد أن عرفت كيفية صنع خرشوف مغذي بالفريكة، اختبر مهاراتك الجديدة واستمتع بوجبة لذيذة وصحية!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة طبخ الخرشوف المعلب بالفرن
طبخ الخرشوف المعلب بالفرن ، إذا جاء ضيوف على العشاء فجأة فهذه هي الوصفة المثالية فهي شهية وسهلة وسريعة وهي عبارة عن دجاج بالفرن مع الخرشوف ومزيج من الطماطم وزيت الزيتون والليمون والأوريغانو إلى جانب جبنة الموزاريلا التي لا يُقاوم مذاقها .
2023-10-17
طريقة عمل الارضي شوكي بالدجاج
الارضي شوكي بالدجاج ، رغم أنه لا يوجد الكثير من المكونات المختلفة في طبق الدجاج هذا، إلا أن هذه المكونات المستخدمة في هذا الطبق تعطي مزيجا من النكهات الرائعة .
2023-10-17
الدجاج بالخرشوف على الطريقة المغربية الرمضانية المشهورة
الدجاج بالخرشوف نوع من انواع الحساء الذي يجب أن لاتخلو كل مائدة رمضانية من الحساء، فهو يساعد على الهضم بسرعة وفضلاً الفوائد الأخرى التي يقدمها الحساء باختلاف أنواعه. إليكِ اليوم وصفة الدجاج بالخرشوف مؤلفة من الدجاج مع الأرضي شوكي والمكونات الأخرى اللذيذة. قدميه الآن بجانب مختلف أطباقك الرمضانية وخاصةً أطباق الأرز .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.