طريقة عمل كفتة علي البخار
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
5 أفراد
طريقة عمل كفتة علي البخار بكل سهولة ليكفي 5 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير كفتة علي البخار سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1 كيلو
لحم
(مفروم)
-
0.5 جم
حبة بصل كبيرة الح
(مقطع شرائح)
-
2 فص
ثوم
-
1 ملعقة صغيرة
اعشاب
(ملعقة شاي)
-
1 ملعقة صغيرة
بهارات
(ملعقة شاي)
-
2 ملعقة كبيرة
كزبرة خضراء
(ملعقة طعام)
-
2 ملعقة كبيرة
شبت
(ملعقة طعام)
-
0.25 كوب
بقسماط
(مطحون)
-
رشّة
ملح
-
رشّة
فلفل أسود
-
1 ملعقة كبيرة
ثوم مفروم
(ملعقة طعام)
-
1 ملعقة كبيرة
بصل مفروم
(ملعقة طعام)
-
3 حبة
طماطم
(مبشور)
-
2 ملعقة كبيرة
صلصة طماطم
(ملعقة طعام)
-
2 ملعقة كبيرة
زيت
(ملعقة طعام)
-
رشّة
ملح
-
رشّة
فلفل أسود
-
2 ملعقة كبيرة
زيت
(ملعقة طعام)
-
رشّة
ملح
-
رشّة
فلفل أسود
-
2 كوب
أرز أبيض مغسول
-
2 كوب
ماء ساخن
- مل وصفة مشابهة : طريقة عكفتة مشوية
-
من الممكن فرم كل المكونات مع اللحم من البداية سيكون أسهل وأسرع في تشكيلها
-
البقسماط يساعد على تماسك الكفتة
-
يجب عند إضافة الأرز أن يكون مصفى بشكل جيد
-
60
تناول الكفتة على البخار يمد الجسم ب % من احتياجاته من البروتينات
-
الكفتة على البخار تساعد على تقوية الجهاز المناعي
-
الكفتة على البخار تساعد على تقوية الأعصاب
-
248
الوجبة التي تكفي فرد واحد من الكفتة على البخار تحتوي على سعر حراري
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تحضير الكفتة : نضع شرائح البصل وفصوص الثوم والكزبرة والشبت في الكبة ونقوم بفرم الخليط بشكل جيد
-
2
نضيف اللحم المفروم لخليط في الكبة ،ونضيف أيضًا البقسماط والأعشاب والبهارات والملح والفلفل الأسود ونستمر في الفرم حتى تختلط كل المكونات وتتكون عجينة ومتماسكة
-
3
نقوم بتشكيل الكفتة على شكل أصابع
-
4
نحضر حلة البخار و نملأها بالماء ونتركها على نار متوسطة حتى يغلي الماء
-
5
نضع أصابع الكفتة على مصفاة حلة البخار ونغطيها ،ونتركها حتى تنضج
-
6
تحضير الأرز : نحضر وعاء نضع فيه الزيت ونضعه على نار متوسطة حتى يسخن ثم نضيف الأرز المغسول ونقلبه قليلًا في الزيت ، ثم نضيف الملح والفلفل الأسود ونغطي الأرز بالماء الساخن ،ثم نخفض النار ونغطي الوعاء ونترك الأرز حتى ينضج
-
7
تحضير الصلصة :في وعاء جديد نضيف الزيت ،ونتركه على نار متوسطة حتى يسخن
-
8
نضيف البصل والثوم المفروم ونقلبه في الزيت حتى يتشوح ويصبح لونه ذهبي
-
9
نضيف الطماطم المبشورة وصلصة الطماطم مع الملح والفلفل الاسود ،نخفض النار لنار هادئة ونترك الخليط حتى يتسبك وتتكون الصلصة
-
10
نضع الأرز في أطباق التقديم ونسكب على الوجه الصلصة ونقدم الكفتة بجانب الأرز
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2023-10-17
طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة الكريمي
جربي طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة الكريمي من شملولة
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس
جربي من شملولة طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس الفاتحة للشهية والمفيدة للجسم نظرا لاحتوائها على عناصر غذائية كبيرة للجسم
2023-10-17
طريقة عمل أجنحة الدجاج بالثوم والفلفل الحار
أجنحة الدجاج أحد أجزاء الدجاجة التي تقدم عادة كمقبلات، وتختلف طريقة تقديمها بحسب الاضافات عليها، حيث يمكن أن تكون مقلية ومقرمشة، ويمكن أن تكون مشوية حارة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.