​طريقة عمل فطيرة زبدة الفول السوداني

المقادير

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية

314 سعرة

بروتين

20.0 جم

دهون

42.5 جم

كربوهيدرات

32.4 جم

سكر

30.5 جم

ألياف

2.2 جم

ملح

1.00 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

خطوات التحضير

1. 1

   سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.

2. 2

   ضعي العجينة في صينية قابلة للإستخدام في الفرن ثم ضعيها في الفرن لمدة 10 دقائق.

3. 3

   في بولة كبيرة الحجم ضعي الجبن الكريمي و السكر البودرة ثم اخفقي المزيج جيدا بالمضرب الكهربائي.

4. 4

   ضعي زبدة الفول السوداني و اللبن على مزيج الجبن الكريمي و اخفقي المزيج مرة اخرى بالمضرب الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعما.

5. 5

   اضيفي كريمة الخفق فوق المزيج و اخفقي مرة اخرى جيدا.

6. 6

   ضعي مزيج الجبن الكريمي و زبدة الفول السوداني على العجينة و افرديها جيدا.

7. 7

   غطي المزيج ثم ضعيه في الفريزر حتى يتماسك.

8. 8

   قدمي فطيرة زبدة الفول السوداني مع الشاي كوجبة إفطار صحية و خفيفة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

وصفات ذات صلة

2026-07-08

طريقة عمل كرواسون بعجينة العشر دقائق

طريقة عمل كرواسون بعجينة العشر دقائق خطوة بخطوة وفي 120 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل بيتزا ميكس لحوم

طريقة عمل بيتزا ميكس لحوم خطوة بخطوة وفي 75 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل انجلش كيك بالزبيب

طريقة عمل انجلش كيك بالزبيب خطوة بخطوة وفي 65 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل كرواسون بالنوتيلا

طريقة عمل كرواسون بالنوتيلا خطوة بخطوة وفي 120 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل كرواسون بدون بيض

طريقة عمل كرواسون بدون بيض خطوة بخطوة. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل بسكويت الشاي في المنزل

طريقة عمل بسكويت الشاي في المنزل خطوة بخطوة وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

حضري بيتزا ستافت كراست في المنزل

طريقة عمل حضري بيتزا ستافت كراست في المنزل خطوة بخطوة وفي 150 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل الدنش بالعسل

طريقة عمل الدنش بالعسل خطوة بخطوة وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.