طريقة عمل ضأنى بطبقة دقة مع سلطة قرنبيط بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير ضأنى بطبقة دقة مع سلطة قرنبيط سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 4 شريحة لحم ضأن مخلي
- 600 جم قرنبيط زهيرات (مقطع)
- 0.5 كوب ورق كزبرة
- 0.5 كوب بذور قرع (محمص)
- 1 جم ثمرة جزر متوسطة عصا في حأعواد الثقاب (مقطع)
- 1 ثمرة فلفل رومي أحمر متوسطة (مقطعة شرائح رقيقة)
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة كبيرة دقُة (حار)
- زيت زيتون
خطوات التحضير
-
1
1- يدهن اللحم بالزيت و يقلب في الدقة في طبق ضحل ليغطي ثم تسخن الشواية على نار عالية و يشوي عليه اللحم لمدة 4 دقائق لكل جانب أو حتى ينضج حسب الرغبة ثم ينقل لطبق و يغطي بفويل و يوضع جانباً لمدة 5 دقائق للراحة .
-
2
2- في هذه الأثناء يشوي القرنبيط على الشواية و يقلب من آن لأخر لمدة 10 دقائق أو حتى يلين و يحمر .
-
3
3- يقلب القرنبيط و الجزر و الفلفل و الكزبرة و البذور و عصير الليمون في طبق كبير و يتبل جيداً بالملح و الفلفل و تقسم السلطة و اللحم بين أطباق التقديم .
هذه هي الوجبة المثالية لقضاء ليلة خاصة مع شريك حياتك. إنه رائع أيضًا لحفل عشاء لأنه يمكن إعداده مسبقًا وإعادة تسخينه. أتمنى أن تستمتع بهذا الطبق بقدر ما أستمتع به!
لا توجد تعليقات بعد.