طاجن كوسا سهل و سريع
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
جربي تخضير طاجن الكوسا بالبشاميل بوصفة صحية وسريعة.
المقادير
-
10 حبة
- كوسا
(مقطع)
-
- بصلة
(مفروم)
-
- ملح وفلفل
-
0.25 كيلو
- جرام لحم
(مفروم)
-
ملعقة
- زيت زيتون
-
كوب
- صلصة بشاميل
-
- طماطم
(مقطع شرائح)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تسخين زيت الزيتون في قدر على النار ثمّ إضافة البصل وتحريكه حتى يذبل.
-
2
إضافة اللحم وتحريكه ثمّ تغطية الخليط وتركه لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج اللحم.
-
3
إضافة البهارات، ثمّ رفع الخليط عن النار وتركه جانباً.
-
4
سكب نصف كمية خليط البشاميل في صينية مخصصة للفرن ثمّ إضافة نصف كمية الكوسا فوقها.
-
5
إضافة خليط اللحمة والطماطم ثمّ إضافة الكمية المتبقية من الكوسا.
-
6
إضافة الكمية المتبقية من صلصة البشاميل ثمّ توزيع الجبنة المبشورة على سطح الصينية.
-
7
إدخال الصينية إلى فرن متوسط الحرارة لمدة 30 دقيقة أو حتى تذوب الجبنة
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل فطيرة الكوسا الفرنسية
فطيرة الكوسا الفرنسية فطيرة كبيرة يتم اعدادها في أيام الأعياد والمناسبات في فرنسا ، وعادة ما يتم تشكيل فطيرة الكوسا بالنكهات مع حشوة الخضروات والجبنة .
2023-10-17
شوربة الكوسا والجزر للتخسيس
شوربة الكوسا والجزر طبق مناسب للرجيم و التخسيس، حضريه كطبق جانبي بجانب قطعة من الدجاج المشوي.
2023-10-17
شوربة الكوسا للتخسيس
تناولي شوربة الكوسا المناسبة للرجيم وسوف تزيد من سرعة حرق الدهون في جسمك.
2023-10-17
عجة الكوسا شهية و سريعة
استفيدي من لب الكوسا وحضري منه عجة بيض شهية ومغذية لعائلتك لتجديد طاولة الفطور. سيعجبك أيضًا: عجة البيض على الطريقة المصرية
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.