سموذي التوت باللوز المضاد للأكسدة
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
حضري سموذي التوت باللوز المضاد للأكسدة واستمتعي بفوائده العديدة واللذيذة. جربي أيضًا: عصير البرتقال مع التوت البري
المقادير
-
ملعقة كبيرة
- عسل
-
كوب
- توت مجمد
-
كوب
- حليب اللوز
-
ملعقة كبيرة
- زبدة اللوز
-
حبة
- موز
(مقطع)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعي التوت المجمد و الموز و حليب اللوز و زبدة اللوز في الخلاط الكهربائي
-
2
اضربي المزيج جيدا لمدة دقيقتين حتى يصبح ناعما و متجانسا
-
3
اسكبي المزيج في اكواب التقديم و حليه بالعسل و قدميه فورا
هذا كل شيء لهذه الوصفة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت تريد معرفة المزيد عن مضادات الأكسدة والمكونات الصحية الأخرى، فتأكد من مراجعة بقية مدونتنا!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سموذي التوت باللوز المضاد للأكسدة؟
يستغرق تحضير سموذي التوت باللوز المضاد للأكسدة حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات سموذي التوت باللوز المضاد للأكسدة؟
تحتاج إلى 5 مكونات: - ملعقة كبيرة عسل، - كوب توت مجمد، - كوب حليب اللوز، - ملعقة كبيرة زبدة اللوز، - حبة موز مقطعة.
لكم شخص تكفي وصفة سموذي التوت باللوز المضاد للأكسدة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل بسكويت الشوفان بالتمر واللوز
بسكويت الشوفان بالتمر واللوز يعتبر من الحلويات السهلة جدا والغنية بالفوائد المتعددة التي تلزم الصغار والكبار وطريقتها سهلة جدا ولا تحتاج وقتا طوبلا حيث نحتاج لمدة قصيرة لنحضرها ونقدمها على المائدة لتستمتع بها افراد العائلة
2023-10-17
ليموناضه بالتوت مشروب منعش بارد ليوم حار
تغلبي علي عطش وحرارة الصيف وتناولي مع صديقاتك مشروب الليموناضة بالتوت وأوراق النعنع. سيعجبك أيضًا: عصير التوت والليمون
2023-10-17
وافل بطعم التوت والموز اللذيذ لصغارك
اصنعي الوافل بحشوة لذيذة من الموز والتوت وزينيه ببولة من بطعم الآيس كريم المفضل لكِ. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: أسرع طريقة لعمل وافل الشوكولاته بالمنزل
2023-10-17
طريقة عمل فتة الحمص
هل تعتبرين طبق فته الحمص طبق رئيسي أم طبق جانبي كمقبلات شهية؟
2023-10-17
مادلين باللوز
مادلين باللوز حلوي شهية غير مكلفة وستنال إستحسان الجميع جربيها وأخبرينا رأيك!!!!
2023-10-17
بودنج بذور الشيا بالتوت
كوني مبتكرة ومتجددة في وصفاتك وقت حميتك حتي لاتصابي بالملل منها وحضري بودنج بذور الشيا بحبات التوت اللذيذ لوجبة فطور صحية مشبعة. سيعجبك أيضًا: ترافل بذور الشيا بالمانجو والموز
2023-10-17
حلي الكروكان باللوز البارد
حلي الكروكان حلي صيفية باردة لعشاق مذاق القهوة والبسكويت حضريها لأصدقائكِ.
2023-10-17
عصير الفواكه الاستوائية الغني بالبروتين
حضري لعائلتك عصير الفواكه الأستوائية الغني بالبروتين بعد يوم صيف حار. حضري لهم أيضًا: عصير التوت والليمون
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.