سموذي الدراق بالموز والشوفان الصحي بالفيديو .. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي من الفواكة الموسمية أطيب العصائر الطبيعية الشهية والمفيدة جداً، جربيه اليوم وقدميه لأطفالك لمزيد من الصحة والعافية تعلمي أيضاً:  عصير التفاح الأخضر الصحي

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    ضعي الموز المقطع، والدراق في إبريق الخلاط الكهربائي.

  • 2

    صبّي الحليب السائل، ثم أضيفي الشوفان والعسل.

  • 3

    اخلطي المكونات جيداً حتى تتمازج ويتشكل لديك عصير متجانس القوام.

  • 4

    صبي السموذي في أكواب التقديم، وقدميه فوراً.

هذا كل ما في هذا المنشور! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه وسيسعدني الرد عليها. وإذا كنت تريد المزيد من وصفات العصائر الصحية، فتأكد من مراجعة المنشور الآخر: 5 وصفات عصير صحية تحتاج إلى تجربتها.