سموثي كركم بلبن جوز الهند
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
3 أفراد
طريقة عمل سموثي كركم بلبن جوز الهند خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سموثي كركم بلبن جوز الهند؟
يستغرق تحضير سموثي كركم بلبن جوز الهند حوالي 10 دقيقة (5 دقيقة تحضير و5 دقيقة طهي).
ما هي مكونات سموثي كركم بلبن جوز الهند؟
تحتاج إلى 6 مكونات: لبن، موز، مانجو، كركم، قرفة، جنزبيل.
لكم شخص تكفي وصفة سموثي كركم بلبن جوز الهند؟
تكفي الوصفة 3 أفراد.
مطاعم ذات صلة
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل بودرة المُغات في المنزل
جربي طريقة عمل بودرة المُغات في المنزل من شملولة.
2023-10-17
طريقه عمل حمص الشام (الحلبسة)
حمص الشام من أهم مشروبات فصل الشتاء التي تساعد على الدفئ ، تعرف على طريقة تحضيره وسر تتبيله المطاعم.
2023-10-17
الليمون الساخن بالعسل .. فيتامين C الشتاء
يتعرض الكثير منا لنزلات البرد في الشتاء و التي نبحث عن طرق للعلاج منها عن طريق تناول جرعات من الأدوية .. و لكن هناك طرق طبيعية و صحية جدا للوقاية من البرد من خلال المشروبات الدافئة .. اليكم الليمون الساخن بالعسل .. فيتامين C الشتاء
2023-10-17
طريقة عمل ميلك شيك البراونيز
ميلك شيك البراونيز من أكثر المشروبات التي يفضلها الجميع، تعرفوا على طريقة تحضيرها كما في المطاعم مع شملولة.
2023-10-17
عصير الكيوي والتفاح الأخضر
هل تعلمين أن التفاح يحتوي علي فيتامين C والكيوي يحتوي علي فيتامين E وحمضالفوليك.
2023-10-17
طريقة عمل لبن العيران التركى
يعتبر لبن العيران أو ما يعرف أيضاً بالشنينة واحداً من الألبان التي تحتوي على كمية جيدة من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، وهي نفس العناصر الغذائية الموجودة في الحليب الطازج، جربي طريقة عمل لبن العيران التركى.
2023-10-17
مشروب الشتاء .. سحلب بالمكسرات وجوز الهند
جربي في برد الشتاء وصفة مختلفة ولذيذة للسحلب بالمكسرات وجوز الهند كمشروب مناسب للتدفئة ومفيد للصحة لإحتوائه على عناصر غذائية عالية الفائدة.
2023-10-17
مشروب الفراولة والنعناع
خففي من حرارة الجوع واستمتعي بالمشروب البارد مع عائلتك، جربي خليط الفراولة والنعناع وأخبرينا رأيك!
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.