سمكة محشية بالفرن بالفيديو
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
سمكة محشية بالفرن بالفيديو .. شاهدي وتعلمي بالفيديو طريقة عمل طبخات السمك مع تشكيلة من الخضار الشهية، وتلذذي بمذاق السمك الرائع واللذيذ مع عائلتك، وجبة غداء شهية ومميزة
المقادير
-
للحشوة
-
1 حبة
طماطم
(كبيرة الحجم / مفرومة ناعم)
-
0.5 كوب
فليفلة ملونة
(مفرومة مكعبات صغيرة)
-
2 ملعقة كبيرة
كزبرة خضراء
(مفرومة)
-
2 ملعقة كبيرة
زيت الزيتون
-
ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة
(مطحونة)
-
ملعقة صغيرة
الثوم
(مهروس ناعم)
-
ملعقة صغيرة
الزنجبيل
(مطحون)
-
1 حبة
عصير الليمون
-
ملعقة صغيرة
بهار سمك
-
ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
ملعقة صغيرة
ملح
-
لتتبيلة السمك
-
ملعقة كبيرة
بهار سمك
-
ملعقة كبيرة
كزبرة يابسة
(مطحونة)
-
ملعقة كبيرة
الزنجبيل
(مطحون)
-
1 حبة
عصير الليمون
-
ربع كوب
زيت الزيتون
-
ملعقة كبيرة
فلفل أسود
-
ملعقة كبيرة
ملح
-
ملعقة كبيرة
الثوم
(مهروس ناعم)
-
الخضار
-
7 حبة
البطاطس
(صغيرة الحجم)
-
3 حبة
الكوسا
(صغيرة الحجم)
-
رأس
البروكولي
(مقطع زهرات)
-
6 حبة
البصل
(أبيض وأحمر)
-
3 حبة
الجزر
(مقشر ومقطع)
-
3 حبة
الفليفلة الحمراء
-
3 قرن
الفلفل الأحمر ال
(حار)
-
ملعقة كبيرة
ملح
-
ملعقة كبيرة
فلفل أسود
-
ملعقة كبيرة
أوريغانو
-
ملعقة كبيرة
الفلفل الأحمر
(مجروش)
-
ربع كوب
زيت الزيتون
-
0.5 كيلو
السمك
(سمكة كاملة / مغسولة ومنظفة)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
لتحضير الحشوة: في وعاء جانبي قومي بخلط جميع مكونات الحشوة جيداً وضعيها جانباً.
-
2
ضعي السمكة في صينية الفرن، ثم تبليها بمكونات التتبيلة على الجهتين.
-
3
احشي السمكة بخليط الحشوة.
-
4
وزعي الخضار على جوانب السمكة في صينية الفرن، وبهري الخضار بمكونات تتبيل الخضار.
-
5
أدخلي صينية السمكة للفرن المحمى مسبقاً على درجة حرارة 200 مدة ساعة.
-
6
قدميها ساخنة.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا الفيديو التعليمي حول كيفية صنع السمك المحشي في الفرن. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. واحرص على الاشتراك في قناتنا للحصول على المزيد من الوصفات الرائعة ونصائح الطبخ.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سمكة محشية بالفرن بالفيديو؟
يستغرق تحضير سمكة محشية بالفرن بالفيديو حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات سمكة محشية بالفرن بالفيديو؟
تحتاج إلى 35 مكونات: للحشوة، طماطم، فليفلة ملونة، كزبرة خضراء، زيت الزيتون، كزبرة يابسة، الثوم، الزنجبيل، عصير الليمون، بهار سمك، فلفل أسود، ملح، لتتبيلة السمك، بهار سمك، كزبرة يابسة، الزنجبيل، عصير الليمون، زيت الزيتون، فلفل أسود، ملح، الثوم، الخضار، البطاطس، الكوسا، البروكولي، البصل، الجزر، الفليفلة الحمراء، الفلفل الأحمر الحار، ملح، فلفل أسود، أوريغانو، الفلفل الأحمر، زيت الزيتون، السمك.
لكم شخص تكفي وصفة سمكة محشية بالفرن بالفيديو؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
فيديو
2026-07-08
كريب النوتيلا بالفيديو
كريب النوتيلا بالفيديو .. تتعدد طرق عمل حلى الكريب، وتتنوع حشواته، إلا أن ألذها على الإطلاق ما يحضر بشوكولاتة النوتيلا الشهية، شاهدي كريب النوتيلا بالفيديو، وتعلمي أسهل الطرق لتحضير أشهى الحلويات الطيبة الوصفة من إعداد وتقديم الشيف عامر غبن قدمها خصيصاً لمطبخ سيدتي
فيديو
2026-07-08
لحمة راس عصفور بدبس الرمان بالفيديو
نقدم لك بالفيديو وجبة سريعة جداً، وشهية، لحمة راس عصفور بدبس الرمان، طبق استثنائي من اللحوم على سفرتك، وبطعم دبس الرمان الشهي الوصفة من تقديم سهر الشريف
2026-07-08
سلمون بالكريمة
سلمون بالكريمة .. لعشاق طعم الأسماك الطيبة والصحية، نقدم لك بمذاق شهي وطيب، طريقة عمل سلمون بالكريمة، بخطوات قليلة وبسيطة، حضري أشهى أطباق سمك السلمون المبتكرة والجديدة والمميزة .. شاهدي أيضاً طريقة عمل سلمون مشوي للرجيم
2026-07-08
أرز بالخضار للرجيم
حضري ، أكلة من أرز بسمتي مشبعة وقليلة السعرات الحرارية، لرجيمك المثالي، وحضري أرز بالخضار للرجيم، طبق مميز بجانب طبق من السلطة الخضراء الطيبة
فيديو
2026-07-08
سلطة الكيل الشهية على طريقة المطاعم بالفيديو
جددي بأطباق السلطات الطيبة على مائدة رمضان، وتعلمي بالفيديو طريقة عمل سلطة الكيل الشهية على طريقة المطاعم، طبق شهي ويستحق التجربة
2026-07-08
سمك مشوي بالخلطة الحارة
سمك مشوي بالخلطة الحارة ..لمحبي المأكولات البحرية، والأسماك، خصصنا لك لوجبة غداء اليوم، كيفية عمل السمك بخلطة التتبيلة الحارة والمميزة، جربيها الآن
فيديو
2026-07-08
فيليه اللحم بالفلفل الملون بالفيديو
فيليه اللحم بالفلفل الملون بالفيديو .. شاهدي وصفات لحوم بالفيديو ، وقدمي طبق صحي وسريع وشهي جداً محضر من لحم الفيليه المطبوخ البهارات المميزة مع ألوان من الفلفل الرومي الصحي، جربيه الآن تعلمي أيضاً: فيليه اللحم التركي
فيديو
2026-07-08
بالفيديو معجنات بنت الصحن
بنت الصحن هي وصفة يمنية تعتبر من الوصفات اليمنية الشهيرة، وهي تعتبر من التراث اليمني وتسمى أيضاً "سبايا "وهي من الوجبات الشهية وسهلة التحضير وخفيفة وتقدم عادة على وجبة الفطور الوصفة من مطبخ منى قبوري إعداد وإنتاج استوديو سهر الليالي
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.