سلطه خيار بالزبادي والنعنع
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
زيني سفرتك بطبق من سلطة الزبادي بالخيار والنعنع الباردة كمقبلات سهلة وسريعة. سيعجبك أيضًا: سلطة التونة بالخس
المقادير
-
2 ملعقة كبيرة
- زيت الزّيتون.
-
2 كوب
- زّبادي.
-
2 فص
- ثوم ان.
(مهروس)
-
- ملح .
(حسب الذوق)
-
2 حبة
- خيار مقشرتان.
-
ملعقة كبيرة
- نعناع جاف.
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قطعي حبّات الخيار إلى قطع صغيرة.
-
2
وضعي الزبادي في طبق وإضافة الخيار إليه ثم إضافة الثّوم والملح وزيت الزّيتون وتقليب المكوّنات جيدًا ثم رش النعناع الجاف على وجه الطّبق وتقديمه.
هذا هو! سلطة خيار لذيذة ومنعشة ومثالية للشواء الصيفي أو تناول الطعام. أتمنى أن تستمتع به بقدر ما نستمتع به.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطه خيار بالزبادي والنعنع؟
يستغرق تحضير سلطه خيار بالزبادي والنعنع حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات سلطه خيار بالزبادي والنعنع؟
تحتاج إلى 6 مكونات: - 2 ملعقة كبيرة زيت الزّيتون.، - 2 كوب زّبادي.، - 2 فص ثوم مهروسان.، - ملح حسب الرغبة.، - 2 حبة خيار مقشرتان.، - ملعقة كبيرة نعناع جاف..
لكم شخص تكفي وصفة سلطه خيار بالزبادي والنعنع؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
سلطة المشاوي الحارة
لعاشقات المذاق الحار اخترنا لكِ اليوم طريقة سهلة وسريعة لتحضير سلطة المشاوي الحارة لتقديمها مع أطباقك المميزة.
2026-07-08
بيتزا باللحم المفروم
ومن منًا لايعشق البيتزا؟، جربي حشوة لذيذة للبيتزا باللحم المفروم وقدميها مع السلطة المفضلة لكِ.
2026-07-08
الحمص اللبناني باللحم المفروم
بطبق التقديم نضع الحمص وعليه اللحم ونزين بالصنوبر المحمص والبقدونس، تناوليه بالخبز اللبناني أو الأسمر.
2026-07-08
سلطة البطيخ بالجبن للرجيم
سلطة البطيخ والجبن سلطة سريعة مشبعة وصحية، ومناسبة جدا للرجيم.٠
2026-07-08
زبادي مع الفراولة للرجيم
للزبادي مع الفراولة مذاق خاص وكذلك اهمية خاص وقت الرجيم...جربيه بهذة الطريقة! سيعجبك أيضًا: حلي الزبادي والكراميل
2026-07-08
معكرونة باللبن الزبادي
حضري مكرونة باللبن الزبادي كما بالوصفة وأخبرينا برأيك! سيعجبك أيضًا: مكرونة بنا بكرات اللحم
2026-07-08
سلطة فتوش مع الجبنة المجدولة
هل تفضلين تناول المقبلات بجانب وجباتكِ الغذائية ؟ نقدم لكِ اليوم طبق الفتوش بالجبنة المجدولة من قائمة مقبلات فندق "ذا اتش دبي"
2026-07-08
مكرونة باللبن الزبادي خفيفة وصحية
في أقل من 15 دقيقة بإمكانك تحضير طبق صحي ولذيذ من المكرونة بالزبادي والنعنع. سيعجبك أيضًا: مكرونة بالبشاميل وكبدة الدجاج
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.