سلطة سيزر بالدجاج
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
سلطة سيزر بالدجاج .. قدمي أطيب المقبلات الإيطالية على سفرتك .. وجبة مشبعة وطيبة ومحببة لجميع أفراد العائلة
المقادير
-
700 جم
صدر الدجاج
-
0.75 ملعقة كبيرة
فلفل أسود
(مطحون)
-
3 ملعقة كبيرة
عصير الليمون
-
2 ملعقة صغيرة
الخردل
-
0.5 كوب
زيت الزيتون
-
2 فص
الثوم
(مهروس)
-
500 جم
خس
(مفروم)
-
0.5 كوب
جبن البارميزان
(مبشور)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 466 سعرة
- بروتين
- 37.0 جم
- دهون
- 35.5 جم
- كربوهيدرات
- 4.0 جم
- سكر
- 1.3 جم
- ألياف
- 2.5 جم
- ملح
- 0.60 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
1- حمّي مقلاة واسعة على النار.
-
2
2- نكّهي الدجاج بملعقة كبيرة من زيت الزيتون، نصف ملعقة صغيرة من الملح وربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
-
3
3- إشوي الدجاج في المقلاة لحوالي 15 دقيقة حتى النضج التامّ.
-
4
4- لتحضير الصلصة: امزجي الثوم، عصير الليمون، الخردل، وما تبقى من الملح والفلفل الأسود المطحون مع ما تبقى من الزيت أيضاً.
-
5
5- قطّعي الدجاج إلى شرائح ضعيها في وعاء كبير مع الخس، الجبن.
-
6
6- وزّعي الصلصة على السلطة، قلّبي المكونات معاً ثمّ قدّميها.
سلطة القيصر هي طبق كلاسيكي يمكن الاستمتاع به في أي وقت من السنة. سلطة سيزر بالدجاج خيار لذيذ وصحي ومثالي لوجبة غداء أو عشاء سريعة. شكرا على القراءة وآمل أن تستمتع بهذه الوصفة!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة سيزر بالدجاج؟
يستغرق تحضير سلطة سيزر بالدجاج حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة سيزر بالدجاج؟
تحتاج إلى 8 مكونات: صدر الدجاج، فلفل أسود، عصير الليمون، الخردل، زيت الزيتون، الثوم، خس، جبن البارميزان.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة سيزر بالدجاج؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
ساندويش فاهيتا الدجاج
ساندويش فاهيتا الدجاج، من المطبخ المكسيكي، وجبة تتكون من صدور الدجاج المتبلة، مع تشكيلة من الخضار الطيبة، تعلمي تحضيرها وقدمي أطيب ساندويشات الدجاج ساخنة
2026-07-08
قرنبيط (زهرة) مشوية مع جبن البارميزان للرجيم
قرنبيط (زهرة) مشوية مع جبن البارميزان للرجيم .. لا تحتاري بوصفات الرجيم، نقدم لك طريقة عمل وصحية، ولذيذة وسهلة التحضير، وأضيفي جبن البارميزان لتزيد على القرنبيط طعم ونكهة طيبة
2026-07-08
صينية خضار بالدجاج والجبن
صينية خضار بالدجاج والجبن .. قدمي على سفرة غداء اليوم أطيب وأسهل وصفات الصواني بالفرن، وصفات سهلة وسريعة ومميزة بطعمها الرائع والشهي شاهدي: صينية دجاج وخضار متبل بالفيديو
2026-07-08
ساندويش سكالوب الدجاج
سكالوب الدجاج، من أنواع ساندويشات الدجاج المحببة للجميع، والمحضرة بصدور الدجاج، تعلمي طريقة عملها في المنزل، وقدميها بجانبها البطاطس المقرمشة
2026-07-08
شيش طاووق بالفرن بدون أسياخ
شيش طاووق بالفرن بدون أسياخ .. تختلف طرق تحضير الشيش طاووق وهو من الأكلات المعروفة والمفضلة لدى الناس جميعها، تعلمي طريقة تحضير بأسهل طريقة وألذ طعم
2026-07-08
شاورما الدجاج مثل المطاعم
شاورما الدجاج مثل المطاعم .. حضري لعائلتك الساندويشات المفضلة لديهم بنفس طريقة عمل أكلات المطاعم، وتمتعي بأطيب الأوقات في تحضيرها.. وبالصحة والعافية تعلمي: فتة الشاورما
2026-07-08
رز محمر مع دجاج.. وجبة غداء شهية
قدمت الطاهية إيناس عاهد وصفة سهلة ومميزة لغداء اليوم رز محمر مع دجاج قدميها على مائدة غدائك إلى جانب اللبن الزبادي أو السلطة الخضراء
2026-07-08
ساندويش دجاج مسحب
ساندويش دجاج مسحب .. نقدم لك أشهى الساندويشات السهلة المحضرة بمطبخك، قدمي ساندويش دجاج مسحب بجانب البطاطس المقلية المقرمشة أو طبق من السلطة الخضراء
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.