سلطة الجرجير والدجاج

طريقة عمل سلطة الجرجير والدجاج خطوة بخطوة بـ14 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 1 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

• 100 جم صدر الدجاج (مشوي)
• حزمة الجرجير
• 3 قطعة خس
• 1 قطعة الجزر (مقطعة إلى شرائح)
• 1 قطعة بندورة
• ربع كوب براعم الذرة
• 1 قطعة البقدونس (غصن)
• 1 قطعة البصل الأخضر
• 2 ملعقة كبيرة زبادي
• 2 ملعقة كبيرة حليب
• ربع ملعقة صغيرة الزيت
• ملعقة كبيرة الكاتشاب
• رشّة ملح (حسب الرغبة)
• رشّة الفلفل (حسب الرغبة)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 2

   2

2. 3

   3

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات سلطة الجرجير والدجاج؟

تحتاج إلى 14 مكونات: صدر الدجاج، الجرجير، خس، الجزر، بندورة، براعم الذرة، البقدونس، البصل الأخضر، زبادي، حليب، الزيت، الكاتشاب، ملح، الفلفل.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة الجرجير والدجاج؟

تكفي الوصفة 1 فرد.

وصفات ذات صلة

2026-07-08

طريقة عمل سلطة جرجير بالجوز

سلطة الجرجير تعد طبقا صحيا ففيه كل المكونات التي تنفع الجسم فالجرجير جيد لعملية الهضم والقولون ويساهم في تنظيف الجسم من السموم..لذا حافظوا على وجود هذا الطبق الصحي على مائدنكم.

2026-07-08

طريقة عمل سلطة الجرجير الايطالية

سلطة الجرجير الايطالية ، طبق خضار رائع من الجرجير، عصير الليمون، الى جانب البارمجيان المبشور على الوجه. وجبة رائعة غنية تقدم مع وصفات اللحوم، الأرز أو البطاطا.

2026-07-08

سلطة الكينوا بالتفاح

سلطة الكينوا بالتفاح .. تعتبر الأطباق التي تحضر بالكينوا من الأطباق الصحية والغنية بالألياف والفيتامينات، قدمي أطيب الأطباق الجانبية منها وتمتعي بطبق صحي وشهي

2026-07-08

طريقة عمل سلطة الكينوا بالجرجير

سلطة الكينوا بالجرجير نوع من انواع السلطات التي اصبحت من الوجبات الغذائية المشهورة في السنوات الاخيرة لما في الكينوامن قيم غذائية عظيمة اثبتها العلم

2026-07-08

سلطة جرجير مع فراولة للرجيم

سلطة جرجير مع فراولة للرجيم .. تناولي وصفات سلطات الرجيم المعدة بكل سهولة ، وجربي مذاق سلطة الجرجير مع الفراولة، طعمها مميز وخفيف

2026-07-08

سلطة الجرجير والشمندر

سلطة الجرجير والشمندر من أطيب الأطباق الجانبية التي تزين السفرة بها، حضريها بإضافة جبن الفيتا الشهي، وتمتعي بأطيب سلطات الجرجير على السفرة مع عائلتك 

2026-07-08

سلطة دجاج مشوي بالخضار

سلطة دجاج مشوي بالخضار .. انتشرت سلطات الدجاج المشوي على السفرة العربية بشكل واسع، وتتميز بطعمها الرائع والمحبب لجميع أفراد العائلة، جربي أشهى الأطباق الجانبية بالخضار وتمتعي بالطعم الشهي شاهدي:  سلطة الدجاج بالأعشاب الخضراء بالفيديو

2026-07-08

سلطة سيزر الدجاج الشهية

من المطبخ الإيطالي العريق.. اخترنا لكم طبق سلطة السيزر الشهية والمفضلة دائماً لمكوناتها السهلة والبسيطة والرائعة الطعم.. حضريها وتمتعي بوجبة طيبة وبمذاق لذيذ.. اقرئي ايضاً : صلصة السيزر البيتية

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.