سلطة الدجاج بالبستو للرجيم .. تعدّ وجبة سلطات الدجاج من الأكلات المتكاملة والغنية بالطعم المميز أثناء اتباعك للرجيم، وهي أيضاً قليلة السعرات الحرارية ومناسبة كطبق مميز
المقادير
- 1 صدر صدر الدجاج (مشوي ومقطع شرائح)
- 0.5 كوب صلصة البيستو (جاهزة)
- ملعقة كبيرة عصير الليمون
- كوب السبانخ (مفروم خشن)
- 1 حبة طماطم (كبيرة الحجم / مفرومة)
- ملعقة كبيرة جبن البارميزان (مبشور)
خطوات التحضير
-
1
ضعي الدجاج مع الطماطم والسبانخ في طبق عميق.
-
2
أضيفي البستو وعصير الليمون واخلطي المكونات جيداً حتى تتمازج.
-
3
أضيفي جبن البارميزان على وجه الطبق وقدميها.
لا توجد تعليقات بعد.