طريقة عمل سلطة البقوليات بالتونة بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة البقوليات بالتونة سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    ضعي البصل والكزبرة والفاصوليا المسلوقة وقلبي الخليط .

  • 2

    ضعي قطع التونة فوق الخليط وقلبي الخليط .

  • 3

    حضري الدريسينج ضعي عصير الليمون والزيت واخلطي إلى أن يكون الصوص وضعي قطع الثوم وقلبي .

  • 4

    ضيفي الدريسينج فوق التونة والفاصوليا وقلبيه ويقدم .

هذه وصفة بسيطة ولكنها لذيذة لسلطة التونة الصحية والمليئة بالبروتين. أحب إعداد هذا لتناول طعام الغداء أو كعشاء سريع وسهل. كما أنها مثالية لإعداد الوجبات!