شوربة الطماطم بالفلفل الحار

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   بوضع  الطماطم والفلفل الأحمر والبصل والشبت في صينية ثم نقوم برشها بزيت الزيتون

2. 2

   وأدخليها الفرن لمدة نصف ساعة تقريبا وبعد ذلك نقوم بإخراجها ونضيف إليها المرق

3. 3

   ?ونقوم بخلطهم جيدا مع المقادير  ثم نقوم بإعاده ادخالها الفرن مره اخرى ونتركها غير مغطاة لمدة 20 دقيقة

4. 4

   وبعد ذلك نتركها لتبرد لمده ربع ساعه ثم نقوم بضربها فى الخلاط حتى تحصلي على شوربة متجانسة ثم زينيها بقطع الفلفل وقدميها

وصفات ذات صلة

2023-10-17

طريقة عمل شوربة البروكلي بدون كريمة

شوربة البروكلي من الوصفات الغنية بالمواد المضادة للأكسدة والتي تحمي الخلايا من التلف والسرطان, يحوي على كميات وافرة من المعادن والفيتامينات الأساسية.

2023-10-17

طريقة عمل شوربة البطاطا والكراث

شوربة البطاطاوالكراث من انواع الشوربات المفيدة والصحية والتي ينصح الجميع بتناولها وخصوصا في شهر رمضان لما تحمله من فوائد متعددة ، وننصحكي عزيزتي ربة المنزل كوني مبعدة كوني ابتكارية في افكارك وستبتكرين اطباق رائعة وسهلة.

2023-10-17

شوربة الطماطم للرجيم

من ألذ الأطباق وقت الحمية طبق شوربة الطماطم الصحية الخفيفة، تناوليها بهذه الوصفة وسوف تساعدك علي التخلص من وزنك الزائد. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: شوربة الجزر والفلفل الأحمر  

2023-10-17

شوربة الكوسا للتخسيس

تناولي شوربة الكوسا المناسبة للرجيم وسوف تزيد من سرعة حرق الدهون في جسمك.