شوربة الشوفان باللحم في العيد
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
-4 فرد
اخترنا لكِ اليوم من مطبخ الجميلة وصفة شهية ومبتكرة لتحضير الشوربة من قطع اللحم والشوفان زيني بها سفرتك في عيد الأضحي. سيعجبك أيضًا: شوربة العدس البني ساخنة وشهية
المقادير
-
200 جم
- لحم مقطّع مربعات صغيرة.
-
2
- ملعقه زبدة او زيت نباتي.
-
2 ملعقة كبيرة
- بقدونس .
(مفروم ناعم)
-
2
- حبًة طماطم .
(مبشور)
-
- حبّة فلفل أخضر حلو .
(مفروم ناعم)
-
3 فص
- ثوم.
-
- حبّة بصل .
(مفروم ناعم)
-
0.5 كوب
- شوفان جاهز.
-
ملعقة صغيرة
- ملح وفلفل
-
2 ملعقة كبيرة
- معجون الطماطم .
-
- بهارات مشكله
-
0.5 ملعقة
- صغير قرفة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نضع الزيت النباتي والبصل في داخل انأ عميق على نار هادئه ،
-
2
نحرّك الخليط بملعقة خشبية، حتّى يذبل البصل، ثمّ نضيف الثوم.
-
3
نضيف اللحمة والفلفل الأسود والبهار المشكل والقرفة ونقلب جميع المكوّنات وعندما يصبح لون اللحمة مائلاً إلى البني الغامق نضيف الفلفل والطماطم ومعجون الطماطم مع التقليب باستمرار.
-
4
نضيف أربعة أكواب من الماء ونغطي الوعاء ونتركه على النار لمدة 30 دقيقه حتّى يتسوي جيدأ،
-
5
نضيف الشوفان وما تبقى من الماء ونتركهم على النار لمدّة 10 دقائق حتّى تستوي جميع المكوّنات وتصبح الشوربة متماسكة وكثيفة.
-
6
نضع الشوربة في انأ عميق ونسكب بداخله الشوفان باللحم ونرشّ عليها البقدونس المفروم ..
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة للعيد. أحب أن أسمع كيف انتهى الأمر بالنسبة لك، لذا يرجى ترك تعليق أدناه. وإذا كانت لديك أي وصفات مفضلة أخرى ترغب في مشاركتها، فأنا أحب أن أراها أيضًا!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة الشوفان باللحم في العيد؟
يستغرق تحضير شوربة الشوفان باللحم في العيد حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات شوربة الشوفان باللحم في العيد؟
تحتاج إلى 12 مكونات: - 200 جرام لحم مقطّع مربعات صغيرة.، - 2 ملعقه زبدة او زيت نباتي.، - 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ناعم.، - 2 حبًة طماطم مبشورة.، - حبّة فلفل أخضر حلو مفروم ناعم.، - 3 فص ثوم.، - حبّة بصل مفروم ناعم.، - نصف كوب شوفان جاهز.، - ملعقة صغيرة ملح وفلفل، - ملعقتان كبيرتان معجون الطماطم .، - بهارات مشكله، - 1/2 ملعقة صغير قرفة.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
كيك الشوفان للرجيم
كيك الشوفان بدبس التمر حلي صحية ومناسبة للرجيم، وصفة تستحق التجربة. سيعجبك أيضًا: كيكة الشوفان بالتمر دايت
2026-07-08
كيكة الشوفان بالتمر دايت
حضري كيك التمر بالشوفان حلي لذيذة صحية مناسبة للرجيم.
2026-07-08
خبز الشوفان بدون جلوتين
خبز الشوفان بدون جلوتين ... نقدم وصفات الخبز للأشخاص الذين يرغبون في تناول الخبز الخالي من الجلوتين أو بسعرات حرارية منخفضة، جربي خبز الشوفان في مطبخك وتمتعي بالصحة والعافية تعلمي أيضاً: خبز الشوفان بثلاث مكونات
2026-07-08
خبز الشوفان للرجيم بدون طحين
خبز الشوفان للرجيم بدون طحين ... يعتبر الشوفان من المكونات المشهورة في إعداد الوجبات الخفيفة الخاصة بالرجيم، نقدم لك طريقة عمل خبز الشوفان الخفيف والسهل إعداده في مطبخك تعلمي أيضاً: خبز الشوفان بثلاث مكونات
2026-07-08
كيكة الشوفان لمرضى السكر
كيكة الشوفان لمرضى السكر .. يجب العناية في تقديم أكلات مرضى السكري وخاصة الحلويات، تعلمي طريقة عمل كيك الشوفان السهل والصحي، وقدميه بارداً تعلمي أيضاً: بسكويت الشوفان لمرضى السكري
2026-07-08
عجينة البيتزا بالشوفان
عجينة البيتزا بالشوفان .. إن أردت تحضير وصفات البيتزا ولكن بطريقة خفيفة وهشة، تعلمي طريقة عمل وصفات العجين السهلة والناجحة
2026-07-08
كيك الشوفان الصحية بدون بيض
من مطبخ الجميلة اخترنا لكِ وصفة صحية وسريعة التحضير كيك الشوفان الصحية بدون بيض، حضريها وأخبرينا برأيك. سيعجبك أيضًا: كيكة الزبادي بالسميد بدون بيض
2026-07-08
طريقة عمل بسكويت الشوفان بالتمر واللوز
بسكويت الشوفان بالتمر واللوز يعتبر من الحلويات السهلة جدا والغنية بالفوائد المتعددة التي تلزم الصغار والكبار وطريقتها سهلة جدا ولا تحتاج وقتا طوبلا حيث نحتاج لمدة قصيرة لنحضرها ونقدمها على المائدة لتستمتع بها افراد العائلة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.