شوربة السبانخ باللحم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
5 أفراد
طريقة عمل شوربة السبانخ باللحم خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
4 كوب
سبانخ،
(مفروم)
-
500 جم
لحم غنم، الى مكعبات متوسطة الحجم
(مقطع)
-
0.5 لتراً
1 ماء ساخنة
-
3 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
1 كوب
عصير ليمون حامض
-
2
بصلة،
(مفروم ناعم)
-
1 ملعقة كبيرة
بهارات مشكلة
-
ملح وفلفل أسود
(حسب الذوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
? تسلق اللحمة لمدة نصف ساعة.
-
2
في قدر على نار هادئة، توضع اللحمه المسلوقة، يضاف اليها البصل، الثوم المهروس، الملح، الفلفل، البهارات المشكلة وزيت الزيتون، يقلب جيدا ثم يغطى القدر ويترك لمدة ربع ساعه مع استمرار التقليب.
-
3
?يضاف الماء المغلي الحار ثم تترك حتى تغلي اللحمة، توضع السبانخ وتقلب الشوربة قليلاً، تترك على نار هادئة حتى تنضج السبانخ ثم يرفع عن النار.
-
4
?في طبق التقديم، تسكب الشوربة ويضاف عصير الليمون عند التقديم.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة السبانخ باللحم؟
يستغرق تحضير شوربة السبانخ باللحم حوالي 45 دقيقة.
ما هي مكونات شوربة السبانخ باللحم؟
تحتاج إلى 8 مكونات: 4 كوب سبانخ، مفروم، 500 جم لحم غنم، مقطع الى مكعبات متوسطة الحجم، 1/2 1 ليتر ماء ساخنة، 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون، 1 كوب عصير ليمون حامض، 2 بصلة، مفروم ناعم، 1 ملعقة كبيرة بهارات مشكلة، ملح وفلفل أسود حسب الذوق.
لكم شخص تكفي وصفة شوربة السبانخ باللحم؟
تكفي الوصفة 5 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.