شوربة لسان العصفور بالفراخ للرجيم .. نقدم لكِ اليوم طريقة عمل أطيب الوجبات والخاصة للرجيم، يمكنك تحضيرها بمطبخك بخطوات بسيطة وبطعم مميز وشهي

المقادير

  • 2 صدر (فيليه / مقطع مكعبات صغيرة) صدر الدجاج
  • 1 حبة (كبير الحجم / مفروم) الجزر
  • نصف كوب معكرونة لسان العصفور
  • 1 حبة (مفروم) البصل
  • فص (مفروم) الثوم
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • ملعقة كبيرة (مفروم) بقدونس
  • 6 اكواب (أو ماء) مرق خضار
  • ملعقة صغيرة ملح
  • ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • عود (مفروم) الكرفس

خطوات التحضير