شوربة المكرونة بالخضار
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
5 أفراد
شوربة المكرونة بالخضار من الأطباق الشتوية الساخنة واللذيذة، اخترنا لك هذا الطبق من الشوربة الرائعة بمكونات مبتكرة بالمكرونة والخضار لتعطي للشوربة أطيب نكهة وألذ طعم
المقادير
-
3 ملعقة كبيرة
زيت الزيتون
-
1 حبة
البصل
(كبير الحجم ومفروم)
-
1 حبة
الجزر
(مقشر ومفروم لمكعبات صغيرة)
-
عود
الكرفس
(مفروم)
-
2 فص
الثوم
(مهروس)
-
ربع ملعقة صغيرة
شطة
(مجروش)
-
ملعقة صغيرة
الأعشاب الإيطالية
-
6 كوب
مرق دجاج
(أو خضار)
-
كوب
بندورة
(مفرومة ومقشرة)
-
0.5 كوب
معكرونة
(مكرونة صغيرة)
-
علبة
الفاصولياء البيضاء
(مغسولة ومصفاة)
-
ربع كوب
البقدونس
(مفروم)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 506 سعرة
- بروتين
- 61.7 جم
- دهون
- 20.0 جم
- كربوهيدرات
- 20.5 جم
- سكر
- 4.0 جم
- ألياف
- 2.8 جم
- ملح
- 0.70 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?سخني الزيت في قدر عميق واسع على نار متوسطة وقلبي البصل والجزر والكرفس فيها لمدة 3 دقائق حتى يطرى.
-
2
?أضيفي الثوم و الشطة وقلبي ثم أضيفي الأعشاب الايطالية.
-
3
?أضيفي مرق الدجاج والبندورة واتركي المزيج حتى يغلي.
-
4
?أضيفي المكرونة واتركي المزيج على نار عالية حتى تنضج المكرونة.
-
5
?يمكن زيادة كمية الماء عند الحاجة.
-
6
?أضيفي الفاصوليا واتركي المزيج على النار لمدة 3 دقائق.
-
7
?أطفئي النار ثم أضيفي الملح والفلفل والبقدونس وقدميها ساخنة.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة لتحضير حساء المعكرونة بالخضروات! إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أود أيضًا أن أسمع أفكارك حول كيفية صنع هذا الطبق الخاص بك.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات شوربة المكرونة بالخضار؟
تحتاج إلى 12 مكونات: زيت الزيتون، البصل، الجزر، الكرفس، الثوم، شطة مجروشة، الأعشاب الإيطالية، مرق دجاج، بندورة، معكرونة، الفاصولياء البيضاء، البقدونس.
لكم شخص تكفي وصفة شوربة المكرونة بالخضار؟
تكفي الوصفة 5 أفراد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
خبز الكيتو بدقيق اللوز
خبز الكيتو بدقيق اللوز ... لمن يتبعون نظام الرجيم الكيتو لتخسيس الوزن وفقدان الدهون، يمكن صنع وصفات الخبز الخاصة بالكيتو في المنزل بكل سهولة ، تعلمي الطريقة السهلة وتمتعي بطعمه الخفيف والمميز تعلمي أيضاً: خبز الكيتو دايت
2026-07-08
سباغيتي صوص باللحم المفروم
سباغيتي صوص باللحم المفروم .. لتعدي طبق من السباغيتي على أصوله، تعلمي أسهل طريقة لإعداد الصلصات الشهية، وقدمي السباغيتي على سفرة غداء اليوم
2026-07-08
معكرونة بالحليب... شهية وخفيفة
حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة المعكرونة بالحليب بطريقة صحية وبسعرات حرارية أقل، جربيها و استمتعي بها أثناء اتباعك للرجيم. اقرئي ايضاً : دجاج مع الباستا والجبن بالفرن
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
طريقة عمل مكرونه حمراء بالخضار
مكرونه حمراء بالخضار ، تعتبر الباستا من الأكلات المفضلة لدى الأطفال في مختلف المراحل العمرية، وإذا كان طفلك لا يحب الخضار، يمكنك دمجه مع الباستا ليتناولها دون رفض، مع الحصول على الفوائد الغذائية المهمة، لذا نقدم لك طريقة عملباستا خضار بالصلصة الحمراء .
2026-07-08
طريقة عمل مكرونه صحيه بالخضار
مكرونه صحيه بالخضار مناسبة للدايت فهي تحتوي على القليل من الباستا مع الكثير من الخضراوات المفيدة مثل البروكلي والأرضي شوكي والفاصوليا والطماطم وغيرها مع صلصة إيطالية شهية .
2026-07-08
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية ... حضري لوجبة الفطور الصباحي أطيب الأطباق التقليدية العربية بطريقة مميزة وشهية، جربي الفول المدمس من المطبخ الفلسطيني وبالصحة والعافية شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.