شوربة العدس لتزيد من مناعة جسمك

حتي تعوض الفيتامينات والسوائل أثناء الصيام احرصي دائمًا علي تناول طبق من الشوربة في الإفطار، اخترنا لكِ اليوم شوربة العدس. شاهدي الوصفة علي طريقة الطاهية سناء الشلبي:    

المقادير

• - خبز للتقديم (محمص)
• كوب - عدس أحمر
• ملعقة كبيرة - ملح
• ملعقة صغيرة - كركم
• 0.25 كوب - جزر / (مقطع)
• 1 حبة - بصل صغير (مفروم)
• 3 كوب - ماء
• - زيت زيتون

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   كوب عدس احمر، ملعقة كبيرة ملح، ملعقة صغيرة كركم، ربع كوب جزر مقطع، بصله صغيرة مفرومة، زيت زيتون

2. 2

   تقلب و يضاف عليها ٣ كوب ماء حتى الاستواء وتهرس عند الاستواء وتقدم مع الخبز المحمص

وصفات ذات صلة

فيديو

2023-10-17

شوربة العدس مع البطاطس الحلوة والكريمة بالفيديو

شوربة العدس مع البطاطس الحلوة والكريمة بالفيديو .. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طرق تحضير وصفات شوربة العدس المتعددة النكهات، جربيها مع البطاطس الحلوة المفيدة والطيبة، وقدمي الشوربة ساخنة على السفرة تعلمي أيضاً:  شوربة العدس بالشعيريّة

2023-10-17

شوربة عدس بالكينوا

شوربة عدس بالكينوا ... يضيف طبق شوربة العدس في فصل الشتاء الصحة والدفء للجسم، قدميه على سفرتك اليوم مع إضافة الكينوا لمذاق مميز وشهي تعلمي أيضاً:  شوربة الكينوا بالخضار

2023-10-17

شوربة العدس والطماطم بالخضار

شوربة العدس والطماطم بالخضار ... طبق لا غنى عنه في فصل الشتاء على المائدة العربية، فهو يعطي طاقة للجسم، ويحمي من نزلات البرد والإنفلونزا، حضري أطيب المقبلات الساخنة على سفرتك الآن شاهدي:  شوربة العدس التركية بالفيديو  

2023-10-17

شوربة العدس بالسبانخ

شوربة العدس بالسبانخ ... وصفة مقبلات ساخنة مغذية ومفيدة جداً لجميع أفراد عائلتك، طبق يجمع بين فوائد السبانخ والعدس الكثيرة، حضريه في مطبخك اليوم وقدمي الشوربة بجانب الخبز المحمص تعلمي أيضاً:  شوربة العدس المجروش

0 التعليقات

لا توجد تعليقات بعد.

تسجيل الدخول لترك تعليق.