صدور الدجاج المكرمل
وقت التحضير
8 دقيقة
وقت الطهي
25 دقيقة
عدد الافراد
3 أفراد
لعاشقي المذاق الحلو والحامض (سويت آند سور ) نقدم لكِ اليوم طبق مميز من صدور الدجاج المكرمل قدًميه مع الخضار السوتيه.
المقادير
-
2 ملعقة كبيرة
- زيت زيتون
-
2 فص
- ثوم
(مهروس)
-
1 ملعقة كبيرة
- خل
-
1 ملعقة صغيرة
- ملح
(حسب الذوق)
-
0.5 كيلو
- صدور دجاج مخلية
-
0.5 كوب
- صويا صوص
-
0.5 كوب
- عسل نحل
-
0.75 كوب
- كاتشب
-
0.75 كوب
- سكر بني
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 360 سعرة
- بروتين
- 36.9 جم
- دهون
- 16.4 جم
- كربوهيدرات
- 79.2 جم
- سكر
- 76.0 جم
- ألياف
- 1.2 جم
- ملح
- 11.10 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نسخن الفرن على درجة حرارة 190.
-
2
فى بولة نخلط كل المكونات ماعدا الملح والفلفل، ونتبل صدور الدجاج بالخليط لمدة 15 دقيقة.
-
3
فى طاسة عميقة على نار متوسطة نضيف الدجاج المتبل والملح والفلفل ونقلب كويس جدا لمدة 7 دقائق أو إلي ما الصوص يتقل.
-
4
نُخرج الدجاج من التتبيلة، وهنضيفه فى صينية بعد دهنها بقليل من الزيت،وهضيف جزء من صوص التتبيلة على الدجاج قبل وأثناء التسوية اذا احتاج الأمر.
-
5
نضع الدجاج في الفرن إلي أن يستوى تماماً ويكتسب اللون المكرمل، مع تقليبه على الجنبين من حين لآخر.
-
6
نضيف الدجاج لطبق التقديم ونضيف عليه ما تبقى من الصوص وبالهنا والشفا.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة الخاصة بصدور الدجاج بالكراميل. أعلم أنها واحدة من المفضلة الجديدة! إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أحب أن أسمع منك!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير صدور الدجاج المكرمل؟
يستغرق تحضير صدور الدجاج المكرمل حوالي 25 دقيقة.
ما هي مكونات صدور الدجاج المكرمل؟
تحتاج إلى 9 مكونات: - 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، - 2 فص ثوم مهروس، - 1 ملعقة كبيرة خل، - 1 ملعقة صغيرة ملح أو حسب الرغبة، - 1/2 كيلو صدور دجاج مخلية، - 1/2 كوب صويا صوص، - 1/2 كوب عسل نحل، - 3/4 كوب كاتشب، - 3/4 كوب سكر بني.
لكم شخص تكفي وصفة صدور الدجاج المكرمل؟
تكفي الوصفة 3 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
ناجتس الدجاج المقرمش
ناجتس الدجاج المقرمش من أكثر الوصفات المحببة للصغار وكذلك الكبار، حضريها بالوصفة التالية. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: صدور الدجاج المشوية الدجاج بالبارميزان نجرسكو الدجاج
2026-07-08
السفة المغربية
الدجاج بالشعرية أو مايعرف بالسفة المدفونة من الأطباق المغربية الشهيرة في الأعراس والعزائم، جربيها وأخبرينا بالنتلئج! تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: الدجاج علي الطريقة المغربية الكسكسي المغربي علي أصوله شوربة الحمص المغربي للرجيم
2026-07-08
شاورما الدجاج الدايت
اخترنا لكِ طريقة عمل الشاورما الدايت اللذيذة من حساب @dietrecipes علي انستقرام، جربيها بالخبز المفضل لك وأخبرينا بالنتائج!
2026-07-08
الدجاج المشوي بالفرن خفيف وشهي
استمتعي بمذاق الدجاج المشوي الخفيف والخالي من الدهون، مع هذه الطريقة السهلة والسريعة!
2026-07-08
شيش كباب الدجاج
نوعي في أطباق حميتك وجربي الدجاج بهذة الطريقة السهلة اللذيذة!
2026-07-08
صدور الدجاج المشوية
اخترنا لك من حساب @Deit.recipes طريقة عمل صدور الدجاج المشوية، جربيها هل أعجبتكِ؟ تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: فاهيتا الدجاج الدايت الدجاج المشوي بالبرتقال صدور الدجاج بالكريمة والليمون
2026-07-08
كبده الدجاج بدبس الرمان
قدمي كبده الدجاج بدبس الرمان التركي الساخنة مع الخبز العربي والطحينة وأخبرينا بالنتيجة !!!!
2026-07-08
الفراخ البانيه بدون بيض
بدون بيض، حضري البانيه بطبقة مقرمشة ولذيذة من الدقيق والزبادي وأخبرينا هل نجحتِ في تطبيقها؟
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.