سبيط بالخضار السوتيه في 15 دقيقة

طريقة عمل سبيط بالخضار السوتيه في 15 دقيقة خطوة بخطوة بـ13 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

• 1 كيلو سبيط حلقات
• 1 كوب كبير بروكلي (مقطع)
• 1 كوب كبير فاصوليا خضراء (مقطع)
• 1 مكعب ثمرة فلفل أحمر
• 1 مكعب ثمرة فلفل أخضر
• 1 مكعب ثمرة فلفل أصفر
• 2 فص ثوم (مهروس)
• 0.5 كوب كبير ماء
• بهارات سمك
• ملح ( حسب الرغبة )
• كمون
• زيت
• مل طريقة عالسبيط المحشي بالفلفل والجبن

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سبيط بالخضار السوتيه في 15 دقيقة؟

يستغرق تحضير سبيط بالخضار السوتيه في 15 دقيقة حوالي 20 دقيقة (5 دقيقة تحضير و15 دقيقة طهي).

ما هي مكونات سبيط بالخضار السوتيه في 15 دقيقة؟

تحتاج إلى 13 مكونات: 1 كيلو سبيط حلقات، 1 كوب كبير بروكلي مقطع، 1 كوب كبير فاصوليا خضراء مقطعة، 1 ثمرة فلفل أحمر مكعبات، 1 ثمرة فلفل أخضر مكعبات، 1 ثمرة فلفل أصفر مكعبات، 2 فص ثوم مهروس، 1/2 كوب كبير ماء، بهارات سمك، ملح ( حسب الرغبة )، كمون، زيت، طريقة عمل السبيط المحشي بالفلفل والجبن.

لكم شخص تكفي وصفة سبيط بالخضار السوتيه في 15 دقيقة؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.

وصفات ذات صلة

2026-07-08

طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل

طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة

الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي

2026-07-08

طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري

من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه

2026-07-08

طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة

البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق

2026-07-08

طريقة عمل أرز الريزو

جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.

2026-07-08

طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن

طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل سلطة خضراء

السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع

2026-07-08

طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري

طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.