ساندويشات الدجاج بالأفوكادو وصلصة الرانش الخفيفة للرجيم .. تعلمي وصفات الساندويشات السهلة التحضير والخفيفة.. سترضيك بالتأكيد بالمذاق اللذيذ لصلصة الرانش المميزة
المقادير
- 4 رغيف خبز التورتيلا (أسمر)
- 1 حبة الأفوكادو (مقشر ومفروم مكعبات صغيرة)
- ملعقة كبيرة عصير الليمون
- 0.33 كوب لبن زبادي
- 0.33 كوب صلصة الرانش الجاهزة (لايت)
- ملعقة كبيرة الشبت (مفروم)
- ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم)
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 2 صدر صدر الدجاج (مسلوق ومفروم)
- 2 عود الكرفس (مفروم ناعم)
هذا كل ما في الأمر! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة. إذا جربته، أخبرني كيف تسير الأمور في التعليقات أدناه. وتأكد من إطلاعك على مدونة Now - Dlwaqty للحصول على وصفات أكثر صحية ولذيذة.
