طريقة عمل سلطة الطماطم وجبن فيتا

سلطة الطماطم وجبن فيتا نوع جديد من انواع السلطات الغربية لكنها لذيذة وسهة وصحية جدا تتكون من الطماطم والخيار والثوم والزيت وجبن الفيتا القليل الدسم

المقادير

• صوص السلطة
• 0.5 كوب زيت الزيتون
• 0.25 كوب خل التفاح
• 0.5 ملعقة صغيرة 1 سكر
• 1 فص ثوم (مفروم)
• 1 ملعقة طعام من الشبت الطازج، ال (مفروم)
• 1 ملعقة صغيرة من الأوريغانو المجفف
• 0.5 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
• 0.25 ملعقة صغيرة من الملح
• تخلط جميع المقادير مع بعض
• مقادير السلطة
• 3 حبة طماطم (مفروم)
• 2 حبة خيار (مفروم)
• 0.5 كوب زيتون حلقات (مقطع)
• 0.5 كوب جبنة فيتا مفتتة
• شبت للتزيين (طازج)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   تخلط كل الخضار مع بعض في وعاء وتوضع في البراد 1 ساعة

2. 2

   عند التقديم نوزع الصوص عليها ونقلبها جيدا ونزينها بالشبت

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سلطة الطماطم وجبن فيتا؟

يستغرق تحضير سلطة الطماطم وجبن فيتا حوالي 30 دقيقة (20 دقيقة تحضير و10 دقيقة طهي).

ما هي مكونات سلطة الطماطم وجبن فيتا؟

تحتاج إلى 16 مكونات: صوص السلطة، ½ كوب زيت الزيتون، ¼ كوب خل التفاح، 1½ ملعقة صغيرة سكر، 1 فص ثوم مفروم، 1 ملعقة طعام من الشبت الطازج، المفروم، 1 ملعقة صغيرة من الأوريغانو المجفف، ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم، ¼ ملعقة صغيرة من الملح، تخلط جميع المقادير مع بعض، مقادير السلطة، 3حبات طماطم مفرومة، 2حبة خيار مفرومة، نصف كوب زيتون مقطع حلقات، نصف كوب جبنة فيتا مفتتة، شبت طازج للتزيين.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة الطماطم وجبن فيتا؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

وصفات ذات صلة

2026-07-08

طريقة عمل سلطة الكلماري

سلطة الكلماري ، ليست سلطة رائعة فقط، بل هي طبق متنوع. ذات مذاق مدهش وتصبح أكثر روعة إذا وضعت على الأرز، فقط لا تنسي جوز الهند المحمص لأنه هو الذي يشكّل الطبق .

2026-07-08

طريقة عمل سلطة سهلة وسريعة

سلطة سهلة وسريعة و مميزة ومغذية فهي مكونة من فيليه الأنشوفة الغني بالبروتينات والمعادن والفيتامينات المفيدة لصحة القلب والتي تساعد على خفض مستوى الكوليسترول بالإضافة إلى البطاطا المسلوقة و البيض والخضار الشهية .

2026-07-08

تتبيلة سلطة لذيذة بالطحينة و البرتقال

تتبيلة سلطة لذيذة بالطحينة ذات الفوائد الغذائية الكثيرة، كونها غنية بدهون صحية ومعادن وفيتامينات، وفي هذه الوصفة ستخلط الطحينةمع البرتقال، الكزبرة الطازجة، والتوابل، لتحضير تتبيلة منزلية لذيذة يمكن اضافتها فوق السلطات أو الخضراوات، ودون الحاجة لخلاط الطعام، جربيها فقط وستستمتعين.

2026-07-08

طريقة عمل سلطة بطيخ مالحة

سلطة بطيخ مالحة ، في فصل الصيف الحار لابد أن تجربوا هذه السلطة الباردة والشهية المكونة من البطيخ الأحمر والخيار والمانغو اللذيذ وعصير الليمون اللاذع وهي سهلة وتكون جاهزة في ربع ساعة لا أكثر .

2026-07-08

طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية

سلطة الدجاج الآسيوية تعتبر وصفة جديدة ولذيذة من المطبخ الآسيوي لعمل سلطة الدجاج المبتكرة وهي غنية بالفوائد الصحية والمكملات الغذائية.

2026-07-08

افضل تتبيلة لـ سلطة التين والجرجير

سلطة التين والجرجير من السلطات اللذيذة والغنية بالفوائد الغذائية وبمزيج من الطعم الحلو والحامض مكوناتها بسيطة عبارة عن تين وجرجير وجبنة .

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.