رولات العجين بالسبانخ والأرضي شوكي
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
رولات العجين بالسبانخ والأرضي شوكي .. تعد المقبلات المحضرة بالعجين من أشهى الأطباق والأكثرها طلباً على السفرة، ومحببة للجميع، وخاصة الأطفال، حضرنا لك وصفة مميزة ومبتكرة من رولات العجين بالسبانخ والأرضي شوكي بطعم رائع ولذيذ
المقادير
-
مقدار
عجينة
(عجينة العشر دقائق)
-
علبة
الجبن الكريمي
(طري)
-
علبة
الأرضي شوكي
(مصفى ومفروم)
-
3 كوب
السبانخ
(مفروم خشن)
-
2 فص
الثوم
(مهروس)
-
ربع كوب
المايونيز
-
ربع كوب
جبنة الفيتا
(مفرومة)
-
2 ملعقة كبيرة
جبنة بارميزان
(مبشورة)
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
2 ملعقة كبيرة
السمسم
-
3 ملعقة كبيرة
الزبدة
(مذابة)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 421 سعرة
- بروتين
- 31.5 جم
- دهون
- 52.2 جم
- كربوهيدرات
- 11.4 جم
- سكر
- 2.1 جم
- ألياف
- 11.1 جم
- ملح
- 2.60 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?سخني الفرن على حرارة 375 درجة و جهزي صينية الفرن وبطنيها بورق الزبدة و اتركيها جانبا.
-
2
?اخلطي الجبن الكريمي والأرضي شوكي والسبانخ والثوم والمايونيز والجبن الفيتا والبارميزان في وعاء ثم تبلي الخليط بالملح والفلفل واخلطي جيدا حتى تتجانس المكونات.
-
3
?افردي العجين على سطح مرشوش بالطحين بسماكة انش.
-
4
?وزعي حشوة السبانخ ولفي العجين على شكل رول.
-
5
إدهني وجه العجين بالزبدة ورشي السمسم و أدخلي الصينية الفرن لمدة 10 -15 دقيقة حتى تتحمر وتصبح ذهبيه اللون.
-
6
?قطعيها شرائح وقدميها ساخنة.
تُعد لفائف عجين السبانخ والخرشوف طبقًا جانبيًا أو مقبلات مثاليين. من السهل صنعها ويمكن صنعها في وقت مبكر. بالإضافة إلى ذلك، فإنهم دائمًا ما يكونون ناجحين مع العائلة والأصدقاء. شكرا على القراءة وآمل أن تستمتع بهذه الوصفة!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات رولات العجين بالسبانخ والأرضي شوكي؟
تحتاج إلى 12 مكونات: عجينة، الجبن الكريمي، الأرضي شوكي، السبانخ، الثوم، المايونيز، جبنة الفيتا، جبنة بارميزان، ملح، فلفل أسود، السمسم، الزبدة.
لكم شخص تكفي وصفة رولات العجين بالسبانخ والأرضي شوكي؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
مطاعم ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
خبز الكيتو بدقيق اللوز
خبز الكيتو بدقيق اللوز ... لمن يتبعون نظام الرجيم الكيتو لتخسيس الوزن وفقدان الدهون، يمكن صنع وصفات الخبز الخاصة بالكيتو في المنزل بكل سهولة ، تعلمي الطريقة السهلة وتمتعي بطعمه الخفيف والمميز تعلمي أيضاً: خبز الكيتو دايت
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
الخبز العربي في المنزل
الخبز العربي في المنزل .. في ظل الظروف الراهنة من الحجر المنزلي، فلا بدّ لك من تعلّم بعض الوصفات الأساسية على المائدة العربية وهي وصفات الخبز، تعلميها بطريقة سهلة وقدميها ساخنة على سفرتك تعلمي أيضاً: خبز الصاج المنزلي
2026-07-08
معجنات بحشوات الجبنة والبطاطس.. جديدة ومبتكرة
المعجنات من أكثر الوصفات المرغوبة من الكبار والصغار على حد سواء، تتنوع طرق العجينة وتتنوع الحشوات أيضا حضرت الطاهية عالية جبرين المعجنات بحشوات مختلفة، جربيها في عزوماتك وأبهري ضيوفك .. شاهدي أيضاً طريقة تحضير الصفيحة المشكلة
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية ... حضري لوجبة الفطور الصباحي أطيب الأطباق التقليدية العربية بطريقة مميزة وشهية، جربي الفول المدمس من المطبخ الفلسطيني وبالصحة والعافية شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو
2026-07-08
سلطة المعكرونة بالمايونيز
سلطة المعكرونة بالمايونيز .. وصفة اليوم من السلطات من الوصفات الكلاسيكية على السفرة والمنتشرة والمحبب تواجدها على السفرة العربية، طعمها لذيذ جداً وسريعة التحضير، جربي سلطات المكرونة المنوعة ... وبالصحة والعافية شاهدي: سلطة المكرونة بالخضار والدجاج بالفيديو
2026-07-08
تبولة
حضرت عضوة مطبخ سيدتي طبق التبولة الشهي والرائع بطريقة الرائعة والبسيطة وبمكونات متوافرة دائما بالمطبخ الوصفة من اعداد عضوة مطبخ سيدتي السيدة Amal Jawdat
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.