روبيان بالكريمة والثوم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
روبيان بالكريمة والثوم .. لعشاق المأكولات البحرية، نقدم لكم الروبيان بطبق رائع الطعم ومحضر بعناية، جربيه بطعم الكريمة والثوم المميز
المقادير
-
ملعقة كبيرة
زيت الزيتون
-
قرن
الفلفل الحار
(مفروم)
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
4 فص
الثوم
(مهروس)
-
500 جم
الروبيان
(كبير الحجم / مقشر ومنظف)
-
3 كوب
كريمة
(سائلة)
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 647 سعرة
- بروتين
- 30.3 جم
- دهون
- 51.4 جم
- كربوهيدرات
- 10.7 جم
- سكر
- 5.3 جم
- ألياف
- 3.0 جم
- ملح
- 1.30 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة وعميقة على نار متوسطة.
-
2
أضيفي الفلفل الحار والثوم وقلبي لمدة دقيقتين.
-
3
أضيفي الروبيان وقلبي لمدة 5 دقائق.
-
4
تبلي بالملح والفلفل الأسود وقلبي لمدة 3 دقائق أخرى.
-
5
أضيفي الكريمة واتركي المزيج حتى يغلي وتتكاثف الكريمة.
-
6
اسكبي الروبيان مع الكريمة في طبق التقديم وقدميه ساخناً إلى جانب المكرونة المسلوقة أو الأرز حسب الرغبة.
هذه وصفة سهلة ولذيذة حقًا للروبيان بالكريمة والثوم. إنه مثالي لتناول وجبة سريعة خلال الأسبوع أو لحفل عشاء غير رسمي. أتمنى أن تجربها!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير روبيان بالكريمة والثوم؟
يستغرق تحضير روبيان بالكريمة والثوم حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات روبيان بالكريمة والثوم؟
تحتاج إلى 7 مكونات: زيت الزيتون، الفلفل الحار، فلفل أسود، الثوم، الروبيان، كريمة، ملح.
لكم شخص تكفي وصفة روبيان بالكريمة والثوم؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-29
سباغيتي صوص باللحم المفروم
سباغيتي صوص باللحم المفروم .. لتعدي طبق من السباغيتي على أصوله، تعلمي أسهل طريقة لإعداد الصلصات الشهية، وقدمي السباغيتي على سفرة غداء اليوم
2026-07-08
كبسة دجاج تندوري
كبسة دجاج تندوري .. أعدي على سفرتك أشهى وصفات الأرز المميزة من طبخات الكبسة بطريقة ولا أسهل وبطعم هندي شهي فواح بالبهارات المميزة والطعم الفاخر والشهي.. جربيها اليوم شاهدي: فيديو أسهل كبسة بالجزر
2026-07-08
سلمون بالكريمة
سلمون بالكريمة .. لعشاق طعم الأسماك الطيبة والصحية، نقدم لك بمذاق شهي وطيب، طريقة عمل سلمون بالكريمة، بخطوات قليلة وبسيطة، حضري أشهى أطباق سمك السلمون المبتكرة والجديدة والمميزة .. شاهدي أيضاً طريقة عمل سلمون مشوي للرجيم
2026-07-08
مكرونة بالكاري والكريمة
مكرونة بالكاري والكريمة.. حضري وصفات المكرونة بالنكهات المميزة والطيبة، جربيها بطعم الكاري والكريمة، وقدميها ساخنة على السفرة شاهدي: باستا بالفطر والزيتون بالفيديو
2026-07-08
شاورما دجاج اليوم
شاورما دجاج اليوم ... الدجاج كبير الحجم هو الأنسب لتحضير ساندويشات الشاورما الغنية بالحشوة الشهية! حضري شاورما الدجاج باستخدام دجاج اليوم بوزن 1000-1200 غرام، وقدمي لعائلتكِ الشاورما بطريقة صحية مع دجاج اليوم، المربى في مزراع محررة من الأقفاص، بتغذية نباتية 100% شاهدي: دجاج اليوم المحشي بالرز في الفرن بالفيديو
2026-07-08
تتبيلة دجاج مشوي على الفحم
تتبيلة دجاج مشوي على الفحم .. تعلمي ، سرّ الطعم الشهي للدجاج المشوي على الفحم، بمكونات بسيطة، وشاركي عائلتك بوجبة طيبة بجانب ألذ السلطات المنعشة شاهدي: حضري تتبيلات الدجاج الشهية لشهر رمضان
2026-07-08
أم علي
أم علي .. نقدم لك أشهر الحلويات المصرية المعروفة، تعلمي تقديم أطيب الحلويات على سفرتك بالطعم الأصلي والطيب
2026-07-08
تارت الفواكة
يعتبر التارت من الحلويات المحببة والخفيفة، ويحضر حلى التارت بعدة طرق وحشوات متعددة، بحسب الرغبة، مثل المربى، والشوكولاتة، والفواكة المتنوعة، تتبعي الخطوات وحضري تارت الفواكة الطيب والمميز
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.