متبل الشمندر أشهى المقبلات
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
زيني سفرتك يطبق متبل الشمندر ذو المذاق والطعم الرائع والغني بالعديد من الفوائد.
المقادير
-
- عصير ليمون
-
- طحينة
-
4 حبة
- شمندر
(مسلوق)
-
- ثوم
(مهروس)
-
- ملح
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اطحني الشمندر بمحضرة الطعام.
-
2
ثم أضيفي الطحينية والملح وتابعي الطحن.
-
3
ثم أضيفي الثوم وعصير الليمون والملح واطحني مرة أخرى حتى تمتزج المكونات جيداً.
-
4
ثم ضعي المزيج في طبق وقدميه إلى جانب الخبز المحمص حسب الرغبة.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير متبل الشمندر أشهى المقبلات؟
يستغرق تحضير متبل الشمندر أشهى المقبلات حوالي 45 دقيقة.
ما هي مكونات متبل الشمندر أشهى المقبلات؟
تحتاج إلى 5 مكونات: - عصير ليمون، - طحينة، - 4 حبات شمندر مسلوق، - ثوم مهروس، - ملح.
لكم شخص تكفي وصفة متبل الشمندر أشهى المقبلات؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
شراب التفاح والشمندر لتنظيف الجسم من السموم
تناولي شراب التفاح والشمندر لتنظفي جسمك من السموم وتزيدي من مناعته لمقاومة العديد من الأمراض. سيعجبك أيضًا: عصير التفاح والجزر الطبيعي لزيادة المناعة
2026-07-08
سلطة البنجر والمايونيز
ضعي سلطة البنجر والمايونيز في طبق التقديم وزينيها بشرائح من البيض المسلوق وزيّني بها سفرتك.
2026-07-08
سموزي الزبادي بالبنجر
حضري سموزي الزبادي بالبنجر وقدميه مثلج.
2026-07-08
متبل الكوسا
لمقبلات سريعة التحضير ومفيدة حضري متبل الكوسا كما بالوصفة وأخبرينا بالنتيجة. جربي أيضًا: كفته الكوسا
2026-07-08
عصير شمندر وبرتقال لزيادة المناعة
لزيادة مناعة جسمك تناولي مشروب عصير شمندر وبرتقال. سيعجبك أيضًا: عصير البرتقال بالزنجبيل مع الكركم مقوي للمناعة
2026-07-08
سلطة الشمندر بجبن الفيتا
احرصي علي ألا تخلو سفرتك دائمًا من طبق السلطة المفيدة لعائلتك، اخترنا لكِ اليوم سلطة الشمندر بجبن الفيتا. جربي أيضًا: سلطة الناتشوز المكسيكية
2026-07-08
طريقة عمل ساندوتش الشمندر والجرجير
لفطور صحي، مشبع وخفيف حضري ساندوتش الشمندر والجرجير وتناوليه مع مشروبك المفضل .
2026-07-08
شوربة الشمندر والجزر
بجانب أطباقك الرئيسية قدمي طبق ساخن ولذيذ من شوربة الشمندر والجزر واستمتعي مع عائلتك بمذاقها الرائع وفوائدها المذهلة. سيعجبك أيضًا. شوربة الشوفان بالذرة و الدجاج ب 15 دقيقة فقط
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.