مندي بقدر الضغط ... الطبخ بقدر الضغط يوفر عليكِ الوقت الطويل لإعداد وجبة الغداء اليومية، تعلمي طريقة مطبخ سيدتي بإعداد وصفة المندي الشهية وقدمي بجانبها السلطات المفضلة لعائلتك شاهدي: مندي اللحم بالفيديو
المقادير
- 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود (مطحون)
- ربع ملعقة صغيرة الكمون (مطحون)
- ربع ملعقة كبيرة كزبرة يابسة
- ربع ملعقة كبيرة القرنفل (مطحون)
- ربع ملعقة كبيرة هيل
- 0.5 ملعقة صغيرة الكركم
- ملعقة صغيرة الزعفران (منقوع بالقليل من الماء)
- 2 ورقة ورق غار
- رشّة ملح
- دجاجة الدجاج (كاملة)
- 1 حبة البصل (مقطّع شرائح)
- ملعقة صغيرة فلفل أسود (حبّ)
- عود القرفة
- 3 كوب أرز بسمتي (مغسول ومصفى)
- ربع كوب الزيت النباتي
خطوات التحضير
-
1
اخلطي في وعاء كلاً من المكونات التالية: الفلفل الأسود المطحون، والكمون، والكزبرة، والقرنفل، والهيل، والكركم، والزعفران، والملح.
-
2
ضعي الدجاجة في الوعاء وادهنيها بخليط التوابل.
-
3
في وعاء قدر الضغط ضعي الأرز البسمتي، وورق الغار، والفلفل الأسود، والقرنفل والزيت النباتي، واغمري المكونات بالماء.
-
4
ضعي الدجاج المتبل برف طنجرة الضغط على البخار.
-
5
أغلقي القدر جيداً وضعيه على نار متوسطة الحرارة واضغطي القدر لمدة 30 دقيقة، وعندما يبدأ الصفير، قومي بتخفيف النار ثمّ ارفعي الغطاء.
-
6
اسكبي الأرز في طبق التقديم وأضيفي الدجاج على الوجه، وقدميه ساخناً.