السلطة المكسيكية بالطماطم شيري والذرة
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
علي الطريقة المكسيكية حضري سلطة الطماطم الشيري بالذرة في أقل من عشر دقائق فقط. سيعجبك أيضًا: سلطة البقلة بالسماق
المقادير
-
1 عبوة
- ذرة مغسولة ومصفاة
-
2 ملعقة كبيرة
- بقدونس
(مفروم)
-
1 حبة
- بصل
(مقطع)
-
1 كوب
- طماطم شيري أنصاف
(مقطع)
-
1 علبة
- فاصولياء حمراء مغسولة ومصفاة
-
6 ملعقة
- 1 مارد
-
2 ملعقة
- زيت زيتون
-
- ملح وفلفل
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في طبق التقديم، ضعي الطماطم المقطعة أنصاف، ثم أضيفي الذرة، والبصل، والبقدونس، والفاصولياء الحمراء.
-
2
قلبي المكونات قليلاً حتى تتوزع.
-
3
لتحضير الصوص: اخلطي زيت الزيتون مع الماسترد، والملح والفلفل.
-
4
تبلي السلطة بالصوص وحركيها قليلاً.
-
5
قدميها فوراً.
وهذه هي الطريقة التي تصنع بها سلطة مكسيكية لذيذة مع طماطم كرزية وذرة. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ولا تتردد في مشاركتها مع أصدقائك وعائلتك.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير السلطة المكسيكية بالطماطم شيري والذرة؟
يستغرق تحضير السلطة المكسيكية بالطماطم شيري والذرة حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات السلطة المكسيكية بالطماطم شيري والذرة؟
تحتاج إلى 8 مكونات: - 1 عبوة ذرة مغسولة ومصفاة، - 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم، - 1 حبة بصل مقطع، - 1 كوب طماطم شيري مقطعة أنصاف، - 1 علبة فاصولياء حمراء مغسولة ومصفاة، - 1 ملعقة ماسترد، - 2 ملعقة زيت زيتون، - ملح وفلفل.
لكم شخص تكفي وصفة السلطة المكسيكية بالطماطم شيري والذرة؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل سلطة صحية ولذيذة مشبعة للرجيم
سلطة اليوم صحية ومناسبة للدايت أو كطبق جانبي يوضع على مائدتك مع وجبتك الرئيسية وهي مغذية جداً ومذاقها رائع وتحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن خضار مثل الخس والبندورة والخيار وفلفل ملون وأعشاب مختلفة مع صوص من عصير الليمون ودبس الرمان والتوابل الشهية .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الشمندر والبقدونس
سلطة الشمندر والبقدونس مغذية للغاية ومناسبة للرجيم ويمكن تحضيرها في أي وقت حيث يمكن سلق البنجر ووضعه في البراد وعمل هذه السلطة كل يوم وبكل سهولة وسرعة فبعد سلق البنجر يقطع ويضاف إليه عصير الليمون وزيت الزيتون وملح وفلفل وبقدونس وبذلك يكون طبق السلطة جاهزاً للتقديم .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت
سلطة البيض المسلوق ، طريقة سهلة و سريعة لتقديم البيض المسلوق كسلطة خفيفة مناسبة للدايت ، لأن مكوناتها صحية و لذيذة في نفس الوقت و تمنح الجسم البروتين لتوليد الطاقة اللازمة و خاصة ً للرياضيين .
2023-10-17
سلطة المشاوي الحارة
لعاشقات المذاق الحار اخترنا لكِ اليوم طريقة سهلة وسريعة لتحضير سلطة المشاوي الحارة لتقديمها مع أطباقك المميزة.
2023-10-17
سلطه خضراء بدون طماطم
زيني سفرتك بطبق من السلطة الخضراء بدون طماطم المليئة بالمكونات والعناصر المفيدة لعائلتك. سيعجبك أيضًا: سلطه البرغل الغنية بالبروتين
2023-10-17
سلطة الباذنجان المشوي بالحمص
سلطة الباذنجان المشوي بالحمص...طبق سلطة غني بالعديد من المكونات المغذية الصحية والمفيدة احرصي علي تناولها باستمرار.
2023-10-17
سمبوسك الدجاج في الفرن
جربي حشوة الدجاج لتحضير السمبوسك وأدخليها الفرن حتي لا تحتوي علي أي دهون وتكون صحية مشبعة.
2023-10-17
سلطة البيض المسلوق للرجيم
إذا كنتِ لا تفضلين تناول البيض بطريقة تقليدية وقت اتباعكِ نظام غذائي معين، يمكنك الان تناوله بهذه الوصفة اللذيذة! سيعجبك أيضًا: سلطة الجرجير بالبصل الأحمر والسماق
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.