لحم ستير فراي بالبروكلي والفطر
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
لحم ستير فراي بالبروكلي والفطر على طريقة مطبخ سيدتي، نقدم لك أشهى المأكولات الصينية، وأطيب أكلات الستيك بأسهل طريقة عمل وبالطعم الذي تتمنوه على سفرتكم
المقادير
-
0.5 كوب
الصويا صوص
-
ربع كوب
الماء
-
2 ملعقة كبيرة
النشاء
-
2 ملعقة صغيرة
سكر
-
2 ملعقة كبيرة
الزيت النباتي
-
4 فص
الثوم
(مهروس)
-
500 جم
الستيك
(مقطع شرائح طولية)
-
1 حبة
البصل
(مقطع شرائح)
-
3 كوب
البروكولي
(مقطع زهرات صغيرة)
-
2 كوب
الفطر
(مقطع شرائح)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?اخلطي الصويا صوص والماء والنشا والسكر في وعاء حتى يذوب النشا.
-
2
أضيفي ربع كوب من الخليط للحمة الستيك المقطعة واتركيها لمدة ساعة.
-
3
?سخني مقلاة عميقة أو مقلاة ووك على نار متوسطة.
-
4
أضيفي الزيت والثوم والبصل وقلبي لمدة دقيقة.
-
5
أضيفي الستيك المتبل وزيدي درجة الحرارة وقلبي بسرعة حتى ينضج ويطرى ويصبح بني اللون.
-
6
أضيفي الفطر والبروكلي وقلبي لمدة 5 دقائق على نار عالية.
-
7
أضيفي باقي كمية الصوص واتركي المزيج حتى يبدأ يغلي ويصبح كثيفاً مع تخفيف النار.
-
8
?قدميه ساخناً إلى جانب الأرز الأبيض أو النودلز.
الآن بعد أن عرفت كيفية تقليب لحم البقر مع البروكلي والفطر، فقد حان الوقت لاختبار مهاراتك. لماذا لا تحضر دفعة لتناول العشاء الليلة؟ أضمن أنك ستحبه!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير لحم ستير فراي بالبروكلي والفطر؟
يستغرق تحضير لحم ستير فراي بالبروكلي والفطر حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات لحم ستير فراي بالبروكلي والفطر؟
تحتاج إلى 10 مكونات: الصويا صوص، الماء، النشاء، سكر، الزيت النباتي، الثوم، الستيك، البصل، البروكولي، الفطر.
لكم شخص تكفي وصفة لحم ستير فراي بالبروكلي والفطر؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
ستيك لحم مع الأرز
ستيك لحم مع الأرز ... وجبة غداء مثالية وسهلة الإعداد، نقدمها لكِ ، جربي وصفات لحم الستيك الشهية بجانب الأرز المطبوخ وطبق من السلطة الغنية بالخضار الصحية شاهدي: ستيك بصلصة الخردل بالفيديو
2023-10-17
ريش بالفرن مع البطاطس
ريش بالفرن مع البطاطس .. الصواني بالفرن من الوصفات الرمضانية السهلة والمرغوبة لدى الجميع، تعلمي طريقة عمل أطيب وصفات ريش اللحم الشهية مع البطاطس الرائعة تعلمي أيضاً: الريش الضاني في الفرن
فيديو
2023-10-17
لحمة راس عصفور بدبس الرمان بالفيديو
نقدم لك بالفيديو وجبة سريعة جداً، وشهية، لحمة راس عصفور بدبس الرمان، طبق استثنائي من اللحوم على سفرتك، وبطعم دبس الرمان الشهي الوصفة من تقديم سهر الشريف
2023-10-17
منسف اللحم
حضري أطيب طبخات عيد الأضحى باللحم، وتعلمي من المطبخ الأردني طريقة عمل أشهر الأكلات، المنسف الشهي بطريقة سهلة وناجحة
2023-10-17
أرز المنسف
أرز المنسف ... تعلمي طريقة عمل وصفات الأرز المخصصة لكل الطبخات، وحضري على سفرتك أكلة منسف على الأصول، جربيه اليوم وبالصحة والعافية شاهدي: المنسف الأردني على الطريقة التقليدية بالفيديو
2023-10-17
أرز بالخضار للرجيم
حضري ، أكلة من أرز بسمتي مشبعة وقليلة السعرات الحرارية، لرجيمك المثالي، وحضري أرز بالخضار للرجيم، طبق مميز بجانب طبق من السلطة الخضراء الطيبة
2023-10-17
أرز مندي اللحم .. الوصفة الأصلية
الأرز المندي من الوصفات المتعارف عليها في السعودية ومنطقة الخليج العربي وتقدم في العزومات والمناسبات. اقرئي ايضاً : طريقة عمل الأرز بلحم الغنم لعزومة مثالية
2023-10-17
ورق دوالي مع كوسا وريش
ورق العنب أو (الدوالي) وصفة ورق الدوالي تشتهر بطعمها الشهي الغني بالحامض والكوسا المحشو المحبب لدى الجميع حضرت الشيف مارغو قبطي وصفة ورق الدوالي مع الكوسا وريش اللحم الشهية على الطريقة التقليدية
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.