الفتّوش بالرمان
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
من مطبخ منال العالم، نقدم لك طبق سلطة الفتوش بالرمان، طبق شهي جداً وسريع التحضير، وألوانه الجميلة تفتح الشهية لتجربة طعمه اللذيذ
المقادير
-
0.5 حبة
خس
(كبير الحجم، مفروم)
-
باقة
الجرجير
(مفروم)
-
1 حبة
خيار
(كبير الحجم، مقطع إلى شرائح)
-
2 حبة
البصل الأخضر
(متوسط الحجم، ومفروم)
-
2 حبة
الفجل
(مقطع إلى شرائح)
-
2 حبة
بندورة
(كبيرة الحجم، ومفرومة)
-
4 ورقة
النعناع
(الطازج، مفروم)
-
1 حبة
الرمان
(كبير الحجم)
-
2 رغيف
خبز
(المقلي أو المحمّص)
-
4 ملعقة كبيرة
عصير الليمون
(الحامض، للتتبيلة)
-
ربع كوب
زيت الزيتون
(للتتبيلة)
-
ملعقة صغيرة
ملح
(للتتبيلة)
-
ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود
(للتتبيلة)
-
ملعقة كبيرة
سماق
(للتتبيلة)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?في طبق التقديم، ضعي الخس، والجرجير، والخيار، والبصل، والفجل، والبندورة، والنعناع. قلّبي هذه المكونات، حتى تختلط.
-
2
?وزّعي الرمّان والخبز، على وجه الطبق.
-
3
?لإعداد التتبيلة: في كوب عميق، أضيفي عصير الليمون، وزيت الزيتون، والملح، والفلفل، والسماق. قلبي، باستعمال شوكة، هذه المكونات مع بعضها جيداً، حتى تختلط.
-
4
?وزعي الخليط على الفتوش، من ثم قدّميه مباشرة.
-
6
كادر
-
7
أفكار من منال:
-
8
* يمكنك تجهيز التتبيلة، مع حفظها في برطمان زجاجي محكم الإغلاق في البراد، لأيام.
-
9
* يمكنك تحميص أو قلي كميّة من الخبز، من ثم حفظها في البراد أو الثلاجة، لأيام.
-
10
* يفضّل البعض إضافة الثوم المهروس إلى طبق الفتوش.
-
11
* إذا لم يتوفر البصل الأخضر (بصل الربيع)، استعملي البصل الأبيض أو الأحمر لطعم أقوى.
-
13
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً
وهكذا تصنع فتوش بالرمان! هذا الطبق مثالي لوجبة غداء خفيفة أو بجانب وجبة رئيسية. إنه طازج، معطر، ومليء بالنكهة. جربها وأخبرنا كيف تحبها!
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات الفتّوش بالرمان؟
تحتاج إلى 14 مكونات: خس، الجرجير، خيار، البصل الأخضر، الفجل، بندورة، النعناع، الرمان، خبز، عصير الليمون، زيت الزيتون، ملح، فلفل أسود، سماق.
لكم شخص تكفي وصفة الفتّوش بالرمان؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل الفتوش السوري بدبس الرمان
الفتوش من الأطباق التي يمكن تحضيرها إلى جانب أي طبق رئيسي على الغداء أو كوجبة رئيسية خفيفة على العشاء فهو مشبع ولذيذ للغاية ويحتوي على الخبز المقلي والخس والخيار والبندورة والبقلة وغير ذلك من الخضار مع تتبيلة من الخل وزيت الزيتون والتوابل حسب الذوق و هو من أشهر اطباق السلطة الشرق أوسطية و تشتهر به بلاد الشام و تركيا .
2023-10-17
سلطة الكينوا بالرمان .. مقبلات سهلة
للكينوا فوائد عظيمة ومنها علاج الإمساك، وهي عاملاً مساعداً لخفض الكوليسترول والسكر في الدم نقدم لك ، طبق مقبلات شهي ومفيد أيضاً.. سلطة الكينوا بالرمان.. كله صحة وفائدة الطبق من إعداد مطعم سول فيوميه في دبي.
2023-10-17
سلطة فتوش
سلطة فتوش .. أعدي على سفرتك وصفة مقبلات شامية مدهشة مكونة من مزيج الخضار مع قطع الخبز المحمصة أو المقلية، ومتبلة بعصير الليمون الحامض ودبس الرمان المميز، جربي الوصفة الآن شاهدي: فتوش بالزيتون الأخضر بالفيديو من منال العالم
2023-10-17
فتوش بالبقلة
يعتبر طبق الفتوش من أشهر المقبلات الشامية، حضر الشيف إبراهيم عسيران من مطعم فلوكا دبي طبق الفتوش بالبقلة، وصفة شهية جداً وغنية بالعناصر الغذائية، حضري طبق فتوش البقلة ونوعي بأصناف سفرتك الطيبة
2023-10-17
فتوش رمضان بالفيديو
خلال شهر رمضان المبارك، يكثر إعداد الأطباق بأشكالها وألوانها، ولكن هنالك طبق يعد من الأطباق التقليدية المشهورة خلال الشهر الكريم، وهو طبق الفتوش الشهي حضرته خصيصاً لمطبخ سيدتي الطاهية المتميزة دالا الفيومي
2026-07-02
فتوش بالبقلة
يعتبر طبق الفتوش من أشهر المقبلات الشامية، حضر الشيف إبراهيم عسيران من مطعم فلوكا دبي طبق الفتوش بالبقلة، وصفة شهية جداً وغنية بالعناصر الغذائية، حضري طبق فتوش البقلة ونوعي بأصناف سفرتك الطيبة
2023-10-17
كوكتيل جمايكا المنعش
أعدّ "الشيف" يحي طبنجه هذه العصائر و"الكوكتيلات"، في مطعم "زيرو فور" Zero Four، بالرياض لأحلى ضيافة حضري هذه العصائر وتميزي بضيافتك
2023-10-17
قطايف عصافيري بالقشطة والرمان
قطايف عصافيري بالقشطة والرمان .. جربي نكهة جديدة ومميزة لأطيب حلويات رمضان 2019 القطايف بطعم القشطة والرمان الرائع
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.