الرئيسية
الوصفات
لفائف الجبنة والبقدونس للدايت

لفائف الجبنة والبقدونس للدايت

Name: لفائف الجبنة والبقدونس للدايت
Prep time: 2 min
Cook time: 7 min
Total time: 9 min
Yield: 2
Cuisine: المطبخ الشامي
Ingredients: علبة عجين فيلو; 150 جرام جبن فيتا قليل الدسم والملح; 150 جرام جبن عكاوي قليل الدسم مبشور; 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم فرماً ناعماً; رذاذ زيت

منذ أسبوعين 557 زيارات

وقت التحضير

2 دقيقة

وقت الطهي

7 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل لفائف الجبنة والبقدونس للدايت خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 7 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

علبة عجين فيلو
150 جم جبن فيتا قليل الدسم والملح
150 جم جبن عكاوي قليل الدسم (مبشور)
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم فرماً اً (ناعم)
رذاذ زيت

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
في وعاء، أخلطي جبن الفيتا وجبن العكاوي والبقدونس.
2
ضعي على كل عجينة فيلو ما يقارب ملعقة كبيرة من حشوة الجبن ثمّ إثني الأطراف قليلاً ولفّيها حتى تحصلي على الشكل المطلوب.
3
رشّي صينية غير لاصقة برذاذ الطبخ وصفّي عليها الرقاقات ثمّ رشيها بالقليل من الرذاذ.
4
أدخلي الصينية إلى الفرن واتركيها حتى يتيغّر لون الرقاقات.
5
ثم يقدم .

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير لفائف الجبنة والبقدونس للدايت؟

يستغرق تحضير لفائف الجبنة والبقدونس للدايت حوالي 7 دقيقة.

ما هي مكونات لفائف الجبنة والبقدونس للدايت؟

تحتاج إلى 5 مكونات: علبة عجين فيلو، 150 جرام جبن فيتا قليل الدسم والملح، 150 جرام جبن عكاوي قليل الدسم مبشور، 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم فرماً ناعماً، رذاذ زيت.

لكم شخص تكفي وصفة لفائف الجبنة والبقدونس للدايت؟

تكفي الوصفة 2 فرد.