كيش البروكلي بالدجاج

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   سخّني الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.

2. 2

   لتحضير العجينة: امزجي الدقيق والملح في وعاء.

3. 3

   أضيفي برش الليمون الحامض والماء والزبدة واعجني المكونات.

4. 4

   دعي العجينة ترتاح لمدّة 30 دقيقة.

5. 5

   مدّي العجينة على شكل دائرة وضعيها في صينية فرن.

6. 6

   أدخلي الصينية إلى الفرن لمدّة 10 دقائق.

7. 7

   لتحضير الحشوة: سخني الزيت في مقلاة على حرارة متوسطة وأضيفي البروكولي والبصل والفليفلة الحمراء، بعد 3 دقائق، ارفعي المقلاة عن النار.

8. 8

   ضعي الجبن والدجاج ومزيج الخضار فوق العجينة.

9. 9

   في وعاء، امزجي البيض والحليب والملح والفلفل ثم اسكبيه فوق الخضار.

10. 10

    أعيدي إدخال الصينية إلى الفرن لمدّة 40 دقيقة.

11. 11

    برّدي الطبق لمدّة 10 دقائق قبل تقديمه.

وصفات ذات صلة

2023-10-17

حليب بالزنجبيل

حليب بالزنجبيل .. نقدم لكِ ، وصفات المشروبات الساخنة الشتوية، مشروب يعطي للجسم الدفء والطاقة والنشاط، كما أنه يخفف من أعراض الأمراض الشتوية كالإنفلونزا، جربيه وقدميه لعائلتك باستمرار تعلمي أيضاً:  حليب بالزنجبيل والقرفة

2023-10-17

بطاطس بالتونة للرجيم

بطاطس بالتونة للرجيم .. وصفات رجيم خفيفة وبسعرات حرارية قليلة نقدمها لكِ ، جربي البطاطس المشوية والمحشية بسمك التونة الصحي، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً:  بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم

2023-10-17

خبز الأعشاب

خبز الأعشاب .. نقدم لكِ دليلك لوصفات العجين السهلة والسريعة، جربي طبق جانبي طيب جداً محضر بالأعشاب مثل الزعتر الشهي، وقدمي الخبز ساخناً أو بارداً بحسب الرغبة تعلمي أيضاً:  خبز الجزر المبتكر

فيديو

2023-10-17

بيتزا باستا سريعة بالفيديو

بيتزا باستا سريعة بالفيديو ... استمتعي مع أفراد عائلتك بوجبة غداء شهية وطيبة، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي حشوة وصفات البيتزا والباستا بطبق واحد ممزوج بالنكهة الرائعة والمميزة، جربيه اليوم وبالصحة والعافية تعلمي أيضاً:  بيتزا البطاطس