حلوي غير مكلفة للغاية بسيطة، مليئة بالمكسرات والفواكه المجففة اللذيذة وتحتوي على قيمة غذائية عالية! سيعجبك أيضًا: كيكة التمر الصحية بدون سكر ولا أشهى!
المقادير
- 2 كوب - من التمر الطري
- 1 ملعقة صغيرة - من الفانيليا
- 1 كوب - جوز هند غير محلي (مبشور)
- 1 ملعقة صغيرة - من الملح
- 2 ملعقة كبيرة - من زيت جوز الهند
- 2 كوب - من الجوز أو أي نوع من المكسرات حسب ما تفضل
خطوات التحضير
-
1
بإستخدام معالج الطعام متوسط الحجم ، قم بتكسير الجوز و جوز الهند حتي يتم تفتيته .
-
2
ثم إضافة التمر و زيت جوز الهند و الفانيليا و الملح و خلطه حتي يصبح الخليط لزج .تجهيز العجين ، و لفه بين يديك لتشكيل الكرات .
-
3
و ضعه علي ورق الخبز و ترتيبها جيداً ، ثم وضعه في الثلاجة حتي يجهز علي الأقل لمدة ساعة قبل التقديم .
-
4
?تخزين الكرات في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة تصل إلي أسبوع أو إلي أطول فترة ممكنة .
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا البرنامج التعليمي حول كيفية صنع كرات التمر بجوز الهند! إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. أحب أن أسمع منك!
