كرات اللحم بصوص الأناناس
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
8 أفراد
كرات اللحم بصوص الأناناس.. لتقدمي نكهة جديدة ومميزة من أطباق اللحوم، اخترنا لك طريقة تحضير كرات اللحم بصوص الأناناس، وجبة غداء طيبة وشهية، أعدي كرات اللحم بصوص الأناناس بجانب الأرز الأبيض المفلفل
المقادير
-
500 جم
لحم
(مفروم)
-
2 حبة
البيض
-
كوب
بقسماط
(كعك مطحون)
-
1 حبة
البصل
(مفروم ناعم)
-
0.5 ملعقة صغيرة
الزنجبيل
(مطحون)
-
ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
ان ملعقة صغيرة
سكر
-
علبة
أناناس
(مقطع ومصفى من الشراب)
-
0.75 ال كوب
عصير الأناناس
-
0.33 كوب
الماء
-
3 ملعقة كبيرة
الخل
-
ملعقة كبيرة
الصويا صوص
-
0.5 كوب
السكر البني
-
3 ملعقة كبيرة
النشاء
-
0.5 ملعقة صغيرة
الزنجبيل
(مطحون)
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
1 حبة
الجزر
(كبير الحجم ومفروم)
-
1 حبة
الفلفل الأخضر
(كبير الحجم ومفروم)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 198 سعرة
- بروتين
- 7.5 جم
- دهون
- 4.1 جم
- كربوهيدرات
- 40.3 جم
- سكر
- 20.0 جم
- ألياف
- 3.1 جم
- ملح
- 1.90 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?سخني الفرن على حرارة 200 درجة وجهزي صينية الفرن وبطنيها بورق الزبدة.
-
2
?في وعاء اخلطي اللحم المفروم والبيض والكعك المطحون والبصل والزنجبيل المطحون والملح والفلفل الأسود والسكر حتى تمتزج المكونات.
-
3
?شكلي كرات متوسطة الحجم من خليط اللحم وضعيها في الصينية المجهزة وأدخليه الفرن لمدة 15 دقيقة مع التقليب حتى تنشف قليلا كرات اللحم ثم أخرجي الصينية من الفرن واتركيها جانبا.
-
4
?لتحضير الصوص: ضعي عصير الأناناس في قدر على النار المتوسطة ثم أضيفي
-
5
?أضيفي النشا والزنجبيل المطحون والملح وقلبي حتى يصبح المزيج ناعما بدون كتل.
-
6
?غطي القدر واتركيه على النار حتى يتكاثف الصوص.
-
7
?أضيفي الأناناس المقطع والجزر والفلفل وكرات اللحم وحركي حتى يتغطى المزيج بالصوص.
-
8
?اتركي القدر بدون غطاء على النار لمدة 20 دقيقة ثم اسكبيه وقدميه ساخنا إلى جانب الأرز المفلفل الأبيض.
هذا كل شيء لهذه الوصفة! اتمنى ان تكون قد استمتعت به. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت تريد رؤية المزيد من الوصفات مثل هذه، فتأكد من مراجعة بقية مدونتنا.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير كرات اللحم بصوص الأناناس؟
يستغرق تحضير كرات اللحم بصوص الأناناس حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات كرات اللحم بصوص الأناناس؟
تحتاج إلى 19 مكونات: لحم مفروم، البيض، بقسماط، البصل، الزنجبيل، ملح، فلفل أسود، سكر، أناناس، عصير الأناناس، الماء، الخل، الصويا صوص، السكر البني، النشاء، الزنجبيل، ملح، الجزر، الفلفل الأخضر.
لكم شخص تكفي وصفة كرات اللحم بصوص الأناناس؟
تكفي الوصفة 8 أفراد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
رز باللحم المفروم
رز باللحم المفروم .. تتميز السفرة العربية بوجود أطباق الأرز المفلفل بجانب العديد من الأطباق الأخرى، نقدم لك طريقة عمل رز باللحم المفروم، شاركيه مع عائلتك بجانب الدجاج المشوي لأحلى وأطيب وجبة غداء
2026-07-08
سباغيتي صوص باللحم المفروم
سباغيتي صوص باللحم المفروم .. لتعدي طبق من السباغيتي على أصوله، تعلمي أسهل طريقة لإعداد الصلصات الشهية، وقدمي السباغيتي على سفرة غداء اليوم
2026-07-08
ستيك لحم مع الأرز
ستيك لحم مع الأرز ... وجبة غداء مثالية وسهلة الإعداد، نقدمها لكِ ، جربي وصفات لحم الستيك الشهية بجانب الأرز المطبوخ وطبق من السلطة الغنية بالخضار الصحية شاهدي: ستيك بصلصة الخردل بالفيديو
2026-07-08
ريش بالفرن مع البطاطس
ريش بالفرن مع البطاطس .. الصواني بالفرن من الوصفات الرمضانية السهلة والمرغوبة لدى الجميع، تعلمي طريقة عمل أطيب وصفات ريش اللحم الشهية مع البطاطس الرائعة تعلمي أيضاً: الريش الضاني في الفرن
فيديو
2026-07-08
لحمة راس عصفور بدبس الرمان بالفيديو
نقدم لك بالفيديو وجبة سريعة جداً، وشهية، لحمة راس عصفور بدبس الرمان، طبق استثنائي من اللحوم على سفرتك، وبطعم دبس الرمان الشهي الوصفة من تقديم سهر الشريف
2026-07-08
طريقة عمل كرات اللحم بالصلصة الحمراء
كرات اللحم بالصلصة الحمراء وصفة شهية وبسيطة للغداء ، يمكن تحضيرها بسرعة اذا توفر ليديكي اللحم المفروم لانها ومن وصفات اللحم المفرومالشهية ، كرات اللحم بالصلصة الحمراء مناسبة للسيدات العاملات لضيق وقتهن .
2026-07-08
مكرونة دايت باللحم المفروم
نختار لك دائماً من قسم الرجيم، وصفات مختارة بعناية، لتحضيرها أثناء اتباعك الحمية، مكرونة دايت باللحم المفروم، حضري الأكلات الصحية باستخدام اللحم المفروم، والمكرونة، وتمتعي بأطيب وجبة صحية وقليلة السعرات الحرارية دون خوف
2026-07-08
منسف اللحم
حضري أطيب طبخات عيد الأضحى باللحم، وتعلمي من المطبخ الأردني طريقة عمل أشهر الأكلات، المنسف الشهي بطريقة سهلة وناجحة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.