كرات الدجاج بالفرن للرجيم ... حضري وصفات الرجيم المتنوعة بحسب الذوق، جربي طريقة عمل كرات الدجاج السهلة والخفيفة وقدميها ساخنة بجانب الأرز أو النودلز شاهدي:  كرات الدجاج بالجبن بالفيديو

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    اخلطي الدجاج المفروم مع البيضة والبقسماط جيداً.

  • 2

    تبلي المزيج بالملح والبهارات المشكلة وبودرة الثوم والبقدونس.

  • 3

    ضعي مزيج الدجاج في الثلاجة لمدة ساعة.

  • 4

    أخرجي الدجاج من الثلاجة واصنعي كرات متوسطة الحجم منه.

  • 5

    سخني الزيت في مقلاة على نار واسعة وحمري كرات الدجاج لمدة 3 دقائق حتى تصبح ذهبية اللون.

  • 6

    ضعي كرات الدجاج في طبق الفرن.

  • 7

    اخلطي الكريمة مع الماسترد ووزعي المزيج فوق كرات الدجاج.

  • 8

    أدخلي الطبق للفرن على حرارة 180 درجة لمدة 20 دقيقة.

  • 9

    قدميه ساخناً إلى جانب الأرز أو النودلز حسب الرغبة.

وهذا كل شيء لهذه الوصفة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها وأن تجربها. إذا قمت بذلك، فتأكد من إخباري كيف سيظهر في التعليقات أدناه. وإذا كانت لديك أي أسئلة، فلا تتردد في طرحها هناك أيضًا. شكرا للقراءة والطبخ السعيد!