يقدم لك مطبخ سيدتي طبق مميز من الأرز بالبازيلاء والروبيان والخضار، طبق غني ولذيذة حضريه وشاركينا رأيك
المقادير
- كوب الأرز الإيطالي
- 90 جم البازلاء
- 100 جم خضار مشكلة
- 200 جم الروبيان (منزوع الرأس والذيل)
- 2 ملعقة الثوم (المفروم)
- 2 حبة البيض
- بهارات (حسب الذوق)
خطوات التحضير
-
1
يغسل الأرز، ثم يسلق في وعاء يحتوي على الماء والملح وقليل من الزيت.
-
2
في مقلاة تحتوي على الزيت، يضاف الثوم حتى يحمرّ، ثم الخضر والبازيلاء والروبيان والبيض. يقلّب هذا المزيج، حتى ينضج.
-
3
يخلط الروبيان مع الأرز، ويقلّب حتى يتجانس. يوضع في طبق التقديم، ويزيّن بحبّات الروبيان.
-
5
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا الدليل حول كيفية إعداد وجبة غداء صحية ولذيذة مع الأرز والبازلاء والروبيان والخضروات. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!