خضار بالصويا صوص ... وجبة مثالية وغنية بالفوائد الصحية والفيتامينات نقدمها لكِ ، جربي طريقة عمل أطباق الخضار بطعم الصويا صوص وقدميها مزينة برشة من السمسم تعلمي أيضاً:  كرات اللحم بالصويا صوص

المقادير

  • 2 حبة (مقطع شرائح) البصل
  • 2 حبة (مقطع شرائح) الجزر
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • نصف حبة (مقطع إلى زهور صغيرة) البروكولي
  • نصف حبة (مقطع إلى شرائح) الفلفل الأحمر الحلو
  • نصف حبة (مقطع إلى شرائح) فلفل رومي أصفر
  • نصف حبة (مقطع إلى شرائح) فلفل أخضر حلو
  • نصف كوب الصويا صوص
  • 2 ملعقة صغيرة ثوم بودرة
  • 2 ملعقة صغيرة الزنجبيل
  • 3 ملاعق كبيرة (غير محمصة) بذور السمسم

خطوات التحضير