اومليت خضار مشوي صحي .. تلذذي بوجبة الفطور الصباحي مع أفراد العائلة، وقدمي لهم على السفرة وصفات الأومليت الصحية والشهية، حضريها بإضافة مجموعة من الخضار المميزة شاهدي:  أومليت البيض بالبطاطس بالفيديو

المقادير

  • 5 حبات البيض
  • نصف حبة الفليفلة الحمراء
  • نصف حبة فليفلة خضراء
  • نصف حبة الفليفلة الصفراء
  • حسب الرغبة (مقطع) البصل الأخضر
  • نصف كوب (مقطع) زيتون أسود
  • 1 حبة (مقطع مكعبات صغيرة) الجزر
  • علبة (مقطع) الفطر
  • ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة (مطحون) فلفل أسود
  • ربع كوب (سائل) حليب
  • 25 غراماً الزبدة

خطوات التحضير

شكرا للقراءة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع عجة خضروات مشوية صحية. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا أعجبك هذا المنشور، فيرجى مشاركته مع أصدقائك!