فيتوتشيني بالبروكلي والدجاج
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
فيتوتشيني بالبروكلي والدجاج .. قدمي أطيب وأشهر الوصفات من المطبخ الإيطالي، مكرونة فيتوتشيني سهلة، وطيبة، وسريعة التحضير، ومحببة للجميع
المقادير
-
500 جم
الفيتوتشيني
(مكرونة)
-
رأس
البروكولي
(متوسط الحجم / مفصول الزهرات)
-
2 ملعقة كبيرة
الزيت النباتي
-
3 صدر
صدر الدجاج
-
ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
2 ملعقة كبيرة
الزبدة
-
2 ملعقة كبيرة
دقيق
-
0.75 ال كوب
مرق دجاج
-
0.75 ال كوب
حليب
-
ربع كوب
كريمة الطبخ
-
2 فص
الثوم
(مهروس)
-
ربع كوب
جبن البارميزان
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نكهي الدجاج بالملح والفلفل الأسود.
-
2
في مقلاة، حمي الزيت على نار متوسطة واطهي الدجاج من كل جهة لينضج.
-
3
ارفعي الدجاج عن النار واتركيه ليبرد ثم قطعيه إلى شرائح صغيرة الحجم.
-
4
في قدر كبير، اسلقي المعكرونة بحسب التعليمات على العلبة. صفيها وضعيها جانباً.
-
5
في نفس القدر، اسلقي زهرات البروكولي لحوالي 5 دقائق لتصبح طرية.
-
6
في قدر كبير، ذوبي الزبدة ثم أضيفي الدقيق. حركي جيداً.
-
7
اسكبي مرق الدجاج ثم الحلبيب. حركي جيداً لتتداخل المكونات.
-
8
أضيفي الكريمة والثوم واستمري بالتحريك.
-
9
9. زيدي البارميزان وحركي حتى تحصلي على قوام ثخين.
-
10
10. أضيفي الدجاج، المعكرونة والبروكولي ثم حركي برفق لتتمازج المكونات.
-
11
1قدميها مباشرة على سفرتك.
هذا كل شيء لهذه الوصفة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير فيتوتشيني بالبروكلي والدجاج؟
يستغرق تحضير فيتوتشيني بالبروكلي والدجاج حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات فيتوتشيني بالبروكلي والدجاج؟
تحتاج إلى 13 مكونات: الفيتوتشيني، البروكولي، الزيت النباتي، صدر الدجاج، ملح، فلفل أسود، الزبدة، دقيق، مرق دجاج، حليب، كريمة الطبخ، الثوم، جبن البارميزان.
لكم شخص تكفي وصفة فيتوتشيني بالبروكلي والدجاج؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل معكرونة سهلة وسريعة
معكرونة سهلة وسريعة ، طبق معكرونة سريع التحضير وموفر للوقت في خمس دقائق من دون جهد، عن طريق الميكروويف، وكل مانحتاجه هو أن نضع وجبة المعكرونة مع الماء في وعاء ميكروويف مناسب كي تنضج حسب رغبتنا في سماكتها وطراوتها، ثم تتبيلها بما نرغب من الصوص والمقبلات .
2026-07-08
سباغيتي صوص باللحم المفروم
سباغيتي صوص باللحم المفروم .. لتعدي طبق من السباغيتي على أصوله، تعلمي أسهل طريقة لإعداد الصلصات الشهية، وقدمي السباغيتي على سفرة غداء اليوم
2026-07-08
صينية رز بالدجاج
صينية رز بالدجاج ... وصفة جديدة وسهلة وسريعة نقدمها لك لوجبة الغداء الرئيسية، جربي طبخات الدجاج الرائعة الطعم مع الأرز، وصفة تستحق التجربة شاهدي: أرز بالدجاج والخضار بالفيديو
2026-07-08
معكرونة بالحليب... شهية وخفيفة
حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة المعكرونة بالحليب بطريقة صحية وبسعرات حرارية أقل، جربيها و استمتعي بها أثناء اتباعك للرجيم. اقرئي ايضاً : دجاج مع الباستا والجبن بالفرن
2026-07-08
مقلوبة الدجاج والخضراوات.. سهلة ومغذية
نقدم لكم وصفة مقلوبة الدجاج والخضراوات وهي من وصفات أعضاء مطبخ سيدتي، حضرتها رولا من الإمارات العربية المتحدة، وصفة مميزة وشهية وبطريقة مبتكرة وسهلة التحضير أيضاً
2026-07-08
طريقة عمل مكرونه صحيه بالخضار
مكرونه صحيه بالخضار مناسبة للدايت فهي تحتوي على القليل من الباستا مع الكثير من الخضراوات المفيدة مثل البروكلي والأرضي شوكي والفاصوليا والطماطم وغيرها مع صلصة إيطالية شهية .
2026-07-08
كبسة الدجاج في حلة ضغط
كبسة الدجاج في حلة ضغط .. استخدام طنجرة الضغط لإعداد وصفات الأكل له ميزة مهمة جداً وهي سرعة تحضيرها، كما أن للمأكولات مذاقاً مختلفاً وشهياً حين استخدامها، حضري وصفات الكبسة الشهية بأسهل الخطوات شاهدي: كبسة الدجاج السهلة والسريعة بالفيديو
2026-07-08
كبسة دجاج تندوري بدجاج اليوم مع الأرز
كبسة دجاج تندوري بدجاج اليوم مع الأرز ... حضري وصفة كبسة دجاج تندروي بدجاج اليوم المتوسط الحجم وزن 1200 غم، وصفة غداء شهية وسهلة تعلمي أيضاً: الدقوس خطوة بخطوة بالصور
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.